你可以用吸盘吸住一块吊顶的一角往下一拉，然后掰下就行了，或者用薄片伸到缝隙里撬一下也行。 换灯的话：灯吸盘取下灯旁边的模块，然后取出灯底就行了，不过千万要记住断电

首先，我认为是看你和家人喜欢什么样式的。其次，根据你喜欢的样式选择灯饰品。有吸顶灯，壁灯，台灯，落地灯等。1、吊灯适合于客厅照明。吊灯的形式繁多，常用的有锥形罩花灯、尖扁罩花灯、束腰罩花灯、五花圆球吊灯、玉兰罩花灯、橄榄吊灯等。2、吸顶灯适合客厅、卧室、厨房、卫生间等处照明。吸顶灯常用的有方罩吸顶灯、圆球吸顶灯、尖扁圆吸顶灯、半圆球吸顶灯、半扁球吸顶灯、小长方罩吸顶灯等。3、壁灯适合于卧室、卫生间照明。常用的双头玉兰壁灯、双头橄榄壁灯、双头花边壁灯、玉柱壁灯、镜前壁灯等。4、在卧室、客厅、卫生间的周边天棚上可以装设筒灯。5、在各个房间中不宜采用长棒形荧光灯(日光灯)及无灯罩的节能灯。6、吊灯中应配置普通灯泡。吸顶灯中可配置普通灯泡或圆形、蛇行节能灯管。壁灯、台灯中宜配置普通灯泡。筒灯可配置彩色灯泡。普通灯泡不宜超过40瓦;彩色灯泡不宜超过25瓦。7、吊灯的安装高度，其最低点应离地面不小于2.2米。壁灯的安装高度，其灯泡应离地面不小于1.8米。落地灯的灯罩下边应离地面1.8米以上.

卫生间吸顶灯换灯泡方法是：吸顶灯一般是由灯罩和底托做成，在将吸顶灯拆卸下来以后，根据型号的不同，可以通过旋转、按压等方式取下吸顶灯罩，取下灯管，检查是否存在其他故障，在排除后，更换新的灯泡即可。再按照拆卸的方法将吸顶灯安装起来。

卫生间吸顶灯换灯泡方法是：吸顶灯一般是由灯罩和底托做成，在将吸顶灯拆卸下来以后，根据型号的不同，可以通过旋转、按压等方式取下吸顶灯罩，取下灯管，检查是否存在其他故障，在排除后，更换新的灯泡即可。再按照拆卸的方法将吸顶灯安装起来。