护眼台灯主要的区别就在光源上，也就是灯泡不一样。护眼台灯主要是用稀土三基色的荧光粉做的灯管，一般是H型的插拔管为多。这样的灯管相对于白炽灯来说好处就是比较接近自然光，而且发热量很小。能比较有效的保护视力。而且就光源寿命来说也是白炽灯泡的几倍。

普通台灯在50赫兹的交流电状态下正常工作的时候，每秒钟会发生闪烁100次左右，如此高的闪烁频率，光靠人眼是看不出来的。因此，在台灯下时间一长，再加上不注意用眼卫生，极其容易发生近视。而大部分护眼灯的原理则是将50赫兹的电频率提高到40000至55000赫兹，而相应的台灯每秒钟的闪烁频率就会大幅度下降，有的甚至可以下降为零，从而起到保护视力的功能。但是，目前灯具市场里的不少品牌的护眼灯的质量不过关，护眼灯内部的电频率根本无法达到质量要求的40000赫兹以上的要求。 小部分护眼灯的原理是将交流电变成直流电，用直流电点灯，真正无频闪无辐射。但是，科技含量较高，成本较高，所以价格也相对较高。

普通台灯在50赫兹的交流电状态下正常工作的时候，每秒钟会发生闪烁100次左右，如此高的闪烁频率，光靠人眼是看不出来的。因此，在台灯下时间一长，再加上不注意用眼卫生，极其容易发生近视。而大部分护眼灯的原理则是将50赫兹的电频率提高到40000至55000赫兹，而相应的台灯每秒钟的闪烁频率就会大幅度下降，有的甚至可以下降为零，从而起到保护视力的功能。但是，目前灯具市场里的不少品牌的护眼灯的质量不过关，护眼灯内部的电频率根本无法达到质量要求的40000赫兹以上的要求。 小部分护眼灯的原理是将交流电变成直流电，用直流电点灯，真正无频闪无辐射。但是，科技含量较高，成本较高，所以价格也相对较高。