卧室选灯应选择暖色调亮度不宜过强，不然会刺眼不利于睡眠。我们家用的欧普的灯，灯光柔和不刺眼，京东和天猫上都有正品销售，具体选择什么样子的你可以去上面看一看。要看卧室的房高及面积来选择灯具，房高不足2.6m的还是尽量选择吸顶式的灯；如果房高足够的话，可以根据个人喜好买盏漂亮的水晶吊灯等。面积大的卧室中间只有一盏主灯是不够的，可以在功能区加些辅助照明，比如：地灯，床头灯，梳妆台前灯，照画灯等等。

卧室选灯应选择暖色调亮度不宜过强，不然会刺眼不利于睡眠。我们家用的欧普的灯，灯光柔和不刺眼，京东和天猫上都有正品销售，具体选择什么样子的你可以去上面看一看。要看卧室的房高及面积来选择灯具，房高不足2.6m的还是尽量选择吸顶式的灯；如果房高足够的话，可以根据个人喜好买盏漂亮的水晶吊灯等。面积大的卧室中间只有一盏主灯是不够的，可以在功能区加些辅助照明，比如：地灯，床头灯，梳妆台前灯，照画灯等等。

飞利浦灯带灯带很安全对人没什么危害，剪切挺容易的说，我家地方用在客厅边边，差不多10来米，用着没有明显的亮度差别，选的暖光超级漂亮~至于明皓我只知道有射灯，灯带不是很清楚呢~~

一、空间不同根据空间的要求，不同大小的卧室应选择不同的卧室灯。装饰卧室时，选一款精巧迷人、暖色调的多垂饰壁式水晶灯是不错的选择。二、金属配件在选购欧式水晶灯时，不仅要看它的七彩效果，还要看镀金层，一般高档的金属配件多为电镀24K金，这种镀金几年都不会变色，更不会生锈。三、认品牌正规名牌的欧式水晶灯为保证品质，会在每一个卧室灯水晶饰面上刻有品牌标志，所以大家在选购名牌产品时，只要仔细辨认品牌标志就行了。四、看水晶球在选购欧式卧室灯时，看一看水晶球有没有裂痕、气泡、水波纹和杂质，只有晶莹通透的水晶球才可以发出耀眼夺目的灯光效果。

那要看用在什么地方了,如果是客厅就应该大些40W左右的节能灯足够,卧室就可以选20~30W的节能灯,也要根据个人的喜好啊!