你好，其实台灯间接照明才能不伤眼睛，如暗槽里面的灯带，支架。直射的灯具伤眼睛，比如射灯之类的，尤其是LED射灯，因为LED聚光，光线强烈。所以我个人推荐你购买LED台灯。
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LED灯节能，耐用，还不伤眼睛
选择欧普专业护眼台灯把，光线柔和不伤眼睛，有好几种型号特别漂亮。飞利浦是在中国代工的。欧普和飞利浦比较便宜些，如果都是正品行货，飞利浦的好一些。
