led护眼灯真的护眼，与普通日光灯同属于荧光灯的范畴。普通日光灯发光时产生每秒100次的周期性明暗闪烁，这种波动就是低频闪；护眼灯则是把低频闪改为高频闪，将灯管的亮灭闪烁加快到每秒几千次甚至几万次，超过人眼的神经反应速度，使眼睛感觉不到灯光的频闪变化，因此对眼睛起到一定的保护作用。注意：如果买到劣质的护眼灯不仅没有保护作用，相反还可能伤害眼睛。

现在市场上的护眼灯，技术上宣传一般有“采用变频电子镇流器，利用把低频闪提高至高频闪的工作原理”和“将交流电进行降压整流变为直流电，输入特制灯管的方式”两种。如果是改善眼睛的阅读疲劳，后者效果会好些明显些。 另外，护眼灯最好是采用三基色荧光粉的灯管，显色性比较好。 功率选择方面，要参考学习环境的明暗来选择，如果是只开台灯的暗环境，功率不宜过大。也可以选择有明暗两档调节的型号，这样可以适用环境范围能广些。没有固定的要求，够用、适用就可以啦。

判断护眼灯好坏第一个要素就是照度,照度就是要求这个光源的亮度要适中,太亮不行,太暗也不行.第二个要素就是色彩,色彩最主要的是它的清晰度,最好接近阳光,这样我们在看物体的时候会更清晰.第三个是频闪,因为灯在光源驱动的时候,它出现光的闪动,这个闪动如果太频繁,对人的眼球、瞳孔和肌肉都会造成疲劳和伤害.第四个要素就是紫外线,因为紫外线越强,对人眼的伤害也就越大。”

现在市场上的护眼灯，技术上宣传一般有“采用变频电子镇流器，利用把低频闪提高至高频闪的工作原理”和“将交流电进行降压整流变为直流电，输入特制灯管的方式”两种。如果是改善眼睛的阅读疲劳，后者效果会好些明显些。 另外，护眼灯最好是采用三基色荧光粉的灯管，显色性比较好。 功率选择方面，要参考学习环境的明暗来选择，如果是只开台灯的暗环境，功率不宜过大。也可以选择有明暗两档调节的型号，这样可以适用环境范围能广些。没有固定的要求，够用、适用就可以啦。