如果选用节能灯50瓦就够了，普通灯泡100w。选择LED灯具的时候可以参考一下：LED灯具与传统灯具的亮度和节能比较：1WLED=15W白炽灯=3WCFL(节能灯)3WLED=8WCFL(节能灯）=25W白炽灯4WLED=11WCFL(节能灯）=40W白炽灯8WLED=15WCFL(节能灯）=75W白炽灯12WLED=20WCFL(节能灯）=100W白炽灯

他们的区别一是节能灯比白炽灯省电，同样的照度下，40W的白炽灯的亮度跟7W的节能灯是一样的；二是节能灯的使用寿命要长，节能灯大概能用8000个小时候左右，而白炽灯只能使用大概1000个小时。很多很多啦总之余节能灯比白炽灯要好很多对人的眼睛好节能省电显色性好

他们的区别一是节能灯比白炽灯省电，同样的照度下，40W的白炽灯的亮度跟7W的节能灯是一样的；二是节能灯的使用寿命要长，节能灯大概能用8000个小时候左右，而白炽灯只能使用大概1000个小时。很多很多啦总之余节能灯比白炽灯要好很多对人的眼睛好节能省电显色性好

关于亮度和节能比较：1WLED=3WCFL(节能灯）=15W白炽灯3WLED=8WCFL(节能灯）=25W白炽灯4WLED=11WCFL(节能灯）=40W白炽灯8WLED=15WCFL(节能灯）=75W白炽灯12WLED=20WCFL(节能灯）=100W白炽灯。确定LED日光灯的光通量和瓦数方法：看多少瓦数的，一般目前16w的LED日光灯1400lm，光通量还是新的40W的荧光灯光通量高点，但按照度是led日光灯高，荧光灯360°发光，部分靠支架反光，光损失很大，LED日光灯发光角度一般170°左右。