各有所长，我个人推荐LED灯

比较知名的几家Led灯的品牌有雷士、欧普、飞利浦、欧司朗和勤上光电。对于Led灯泡的选购，虽然前期成本比较高，许多家庭在选择时会有困惑。但是其环保，使用寿命长等优点回报率还是比较高的。在照明选择Led灯泡已经是一种趋势和态势。如果选择Led灯泡最好还是选择一些知名大品牌的，因为这些技术比较成熟，比较有保障的。Led灯因其节能，长寿的特点受到人们的好评。在国外市场上，受到普遍的欢迎，已经进入到普通家庭中，但是在中国市场上，却有点叫好而不叫座的趋势，所以这也是一个非常尴尬的问题。不叫座主要还是由于了解不全面以及价格高的原因。1、原理：　　(1)Led灯：LED(Light Emitting Diode)，发光二极管，是一种能够将电能转化为可见光的固态的半导体器件，它可以直接把电转化为光。LED的心脏是一个半导体的晶片，晶片的一端附在一个支架上，一端是负极，另一端连接电源的正极，使整个晶片被环氧树脂封装起来。　　(2)节能灯：节能灯实际上就是一种紧凑型、自带镇流器的日光灯，节能灯点燃时首先经过电子镇流器给灯管灯丝加热，灯丝开端发射电子(由于在灯丝上涂了一些电子粉)，电子碰撞充装在灯管内的氩原子，氩原子碰撞后取得了能量又撞击内部的汞原子，汞原子在吸收能量后跃迁产生电离，灯管内构成等离子态。　　2、特点对比：　　(1)节能：白光LED的能耗仅为白炽灯的1/10，节能灯的1/4。　　(2)寿命：虽然节能灯的寿命也比较长，是白炽灯的6-10倍，但Led灯的寿命可达10万小时以上,对普通家庭照明可谓“一劳永逸“.　　(3)Led灯可以工作在高速状态.节能灯如果频繁的启动或关断灯丝就会发黑很快的坏掉。　　(4)低端LED灯的省电性还是低于节能灯(冷阴极管，CCFL)。　　(5)每个LED灯泡的光线过亮，会强烈刺激眼睛，不可直视，哪怕短时间，而普通节能灯相对要柔和些!　　(6)LED节能灯作为室内照明灯具的优势未必比普通节能灯明显，但作为电筒、台灯、射灯等只需照射狭小角度的灯具使用时还是非常优秀的。

比较知名的几家Led灯的品牌有雷士、欧普、飞利浦、欧司朗和勤上光电。对于Led灯泡的选购，虽然前期成本比较高，许多家庭在选择时会有困惑。但是其环保，使用寿命长等优点回报率还是比较高的。在照明选择Led灯泡已经是一种趋势和态势。如果选择Led灯泡最好还是选择一些知名大品牌的，因为这些技术比较成熟，比较有保障的。Led灯因其节能，长寿的特点受到人们的好评。在国外市场上，受到普遍的欢迎，已经进入到普通家庭中，但是在中国市场上，却有点叫好而不叫座的趋势，所以这也是一个非常尴尬的问题。不叫座主要还是由于了解不全面以及价格高的原因。1、原理：　　(1)Led灯：LED(Light Emitting Diode)，发光二极管，是一种能够将电能转化为可见光的固态的半导体器件，它可以直接把电转化为光。LED的心脏是一个半导体的晶片，晶片的一端附在一个支架上，一端是负极，另一端连接电源的正极，使整个晶片被环氧树脂封装起来。　　(2)节能灯：节能灯实际上就是一种紧凑型、自带镇流器的日光灯，节能灯点燃时首先经过电子镇流器给灯管灯丝加热，灯丝开端发射电子(由于在灯丝上涂了一些电子粉)，电子碰撞充装在灯管内的氩原子，氩原子碰撞后取得了能量又撞击内部的汞原子，汞原子在吸收能量后跃迁产生电离，灯管内构成等离子态。　　2、特点对比：　　(1)节能：白光LED的能耗仅为白炽灯的1/10，节能灯的1/4。　　(2)寿命：虽然节能灯的寿命也比较长，是白炽灯的6-10倍，但Led灯的寿命可达10万小时以上,对普通家庭照明可谓“一劳永逸“.　　(3)Led灯可以工作在高速状态.节能灯如果频繁的启动或关断灯丝就会发黑很快的坏掉。　　(4)低端LED灯的省电性还是低于节能灯(冷阴极管，CCFL)。　　(5)每个LED灯泡的光线过亮，会强烈刺激眼睛，不可直视，哪怕短时间，而普通节能灯相对要柔和些!　　(6)LED节能灯作为室内照明灯具的优势未必比普通节能灯明显，但作为电筒、台灯、射灯等只需照射狭小角度的灯具使用时还是非常优秀的。