卧室书房吸顶灯买18W-20WLED吸顶灯，LED吸顶灯比节能灯省电，寿命长，无闪光等特点。或者买高级智能遥控LED吸顶灯了，能调色温调亮度（也相当调灯的瓦数），也就不用怕买的瓦数不合适了，到时候调到自己感觉舒服的瓦数就得了。

卧室吸顶灯比较适合是18W-20WLED吸顶灯，LED吸顶灯比节能灯省电，寿命长，无闪光等特点。或者买高级智能遥控LED吸顶灯了，能调色温调亮度（也相当调灯的瓦数），也就不用怕买的瓦数不合适了，到时候调到自己感觉舒服的瓦数就得了。一般卧室配置的都是40W的日光灯，节能灯之类的，当然也可以是台灯，但瓦数都不太高。

卧室书房吸顶灯买18W-20WLED吸顶灯，LED吸顶灯比节能灯省电，寿命长，无闪光等特点。或者买高级智能遥控LED吸顶灯了，能调色温调亮度（也相当调灯的瓦数），也就不用怕买的瓦数不合适了，到时候调到自己感觉舒服的瓦数就得了。

这些距离应该是跟灯的瓦数有关的啊，你去买灯的时候卖家会问你房间有多大，适合多少个多大瓦数的灯，建议楼主把房间的平面图给商家看，这样会比较直观和实用。

十瓦左右就够了，阳台一般要安装晾衣架，灯太大了安装上不合适，瓦数高也浪费。另外空间的大小与灯的瓦数之间是有要求的，一般是一个平米3-5瓦是最佳的照度。