一盏40W白炽灯的光通量约为3401m；一盏40W荧光灯的光通量约为1700～19001m。

20平米的房间一般用100W的照明，如果是节能灯用20W就可以了，但是还要看你房间的墙面颜色、家具的颜色、沙发的颜色等等..正常情况下如果你装一个客厅顶灯可以选择三、四个头的，这样就可以装四个5W的节能灯，相当于100W的灯泡

如果有可能对于节能灯最好使用三基色灯管，亮度会强于普能节能灯具。

20平米的房间一般用100W的照明，如果是节能灯用20W就可以了，但是还要看你房间的墙面颜色、家具的颜色、沙发的颜色等等..正常情况下如果你装一个客厅顶灯可以选择三、四个头的，这样就可以装四个5W的节能灯，相当于100W的灯泡