1、灯的瓦数要看你是装筒灯，还是LED灯？筒灯的话，选5瓦的小螺旋迷你灯；LED灯的话3瓦就可以了；2、暖白光也是有2700K——3500K不同色温的、建议选用较接近白光的暖白光（3600K左右的暖白光即可）希望我的回答能帮到您

你好，据我所知，筒灯白光暖白光区别就在于白光是白色的，不保护眼睛的哦，而暖光就不一样了哦，是黄黄色的，这款保护眼睛的哦，希望可以帮助到你哦。

正白光 是属于冷色系，暖白光是属于暖色偏白，主要的区别是 正白 是没有防雾罩， 是筒灯前面一挡的磨砂玻璃，各有优点，正白亮度不错，但是太生硬，暖白亮度不够，但显温馨。如果只是看装修风格上的搭配与色温有关，晴天正午的阳光色温在6000k。低于6000k偏红，高于6000k偏蓝。超过12000k，就是绿光了意思就是这2个只是冷色调和暖色调的区别所以说其实没什么好坏之分。

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正白光 是属于冷色系，暖白光是属于暖色偏白，主要的区别是 正白 是没有防雾罩， 是筒灯前面一挡的磨砂玻璃，各有优点，正白亮度不错，但是太生硬，暖白亮度不够，但显温馨。如果只是看装修风格上的搭配与色温有关，晴天正午的阳光色温在6000k。低于6000k偏红，高于6000k偏蓝。超过12000k，就是绿光了意思就是这2个只是冷色调和暖色调的区别所以说其实没什么好坏之分。