灯泡的度数要合适灯泡度数太低，光线较暗，会引起视疲劳，时间长了会导致近视；灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。一般来说，25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。台灯的高度要合适台灯太低，则会使光线照到过小的范围内，而周围则一片漆黑。失去了可供远望的参照物，会使眼部各调节系统都处于只看近处的紧张压缩状态，容易使眼睛疲劳，并迅速积累，造成“光源性近视”。台灯过高，光线会直接照到我们的眼睛，产生眩光，同时，近距离强光还会在视网膜上造成光滞留现象，会使眼肌紧缩，加快视力下降。台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适，这样既保证充足的阅读照明，周围的环境也有一定的亮度。灯泡的大小要与灯罩匹配要保证灯泡正好被罩在灯罩内，避免光线直射我们的眼睛。用白灯泡最好科学研究证实，在白光下我们的视力最好，所以，选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯，而不要选彩色灯泡。希望我的回答对您有所帮助！
护眼性能台灯对于照明灯具及辅助照明光源来说，最重要的就是不能出现频闪，亮度不宜太高。只有直流电台等才是不会造成辐射的，其次是灯管的色彩及启动。品质好的儿童台灯通常都是有启动间隔，不是直接点亮灯管，最后就是灯管的色彩与日光基本匹配，属于最接近自然光的光源类型。安全性能现在的电器在电路上都有2.5-5米之间的安全输出距离，其次是品质较好的儿童台灯的线缆都比较好，同时也有过流保护方面的设备，开关质量过硬。否则易引发短路和绝缘皮破裂造成的火灾及电击时间。环保性能台灯表面覆盖最多的材料就是塑料，而有些台灯不是采用工程塑料，而是采用再生塑料。这种材质的灯壳是不是环保就不得而知了。其次是选择台灯的话，尽量选择颜色浅、纯色的外壳的台灯。售后服务有实力的公司，通常运作都比较规范，产品质量也比较靠谱，最重要的是售后服务也相当到位。不但维护了自己的品牌，也使得顾客的问题和困难能及时解决，售后也更有保证。
我前段时间也给孩子买了一台飞利浦的LED护眼台灯，看到说明书后才发现说明书上写着不适合14岁以下儿童使用，后来一查资料才知道说LED台灯根本不适合给孩子做功课用，好像是什么光谱不全，真正的护眼台灯还是要选荧光灯管的，是5w的led灯嘛~~可以的呢~我家用的飞利浦台灯LED酷博2.5w的呢~光线很柔和，看书久了也不累的说,飞利浦家的护眼灯还是挺不错的
护眼性能台灯对于照明灯具及辅助照明光源来说，最重要的就是不能出现频闪，亮度不宜太高。只有直流电台等才是不会造成辐射的，其次是灯管的色彩及启动。品质好的儿童台灯通常都是有启动间隔，不是直接点亮灯管，最后就是灯管的色彩与日光基本匹配，属于最接近自然光的光源类型。安全性能现在的电器在电路上都有2.5-5米之间的安全输出距离，其次是品质较好的儿童台灯的线缆都比较好，同时也有过流保护方面的设备，开关质量过硬。否则易引发短路和绝缘皮破裂造成的火灾及电击时间。环保性能台灯表面覆盖最多的材料就是塑料，而有些台灯不是采用工程塑料，而是采用再生塑料。这种材质的灯壳是不是环保就不得而知了。其次是选择台灯的话，尽量选择颜色浅、纯色的外壳的台灯。售后服务有实力的公司，通常运作都比较规范，产品质量也比较靠谱，最重要的是售后服务也相当到位。不但维护了自己的品牌，也使得顾客的问题和困难能及时解决，售后也更有保证。
