1、开车使用：长时间开车是一件很累的事情。U型枕可将驾驶员头部调整15度至20度，避免颈静脉受压，减少颈椎病的发生，有效缓解疲劳。不用在车上反复找合适的角度，大大提高了休息的质量。

2、午睡使用：双手环抱枕头，可以趴着午睡，手臂不会疲劳，压力下也不会麻木，有效避免了眼球和面部神经的压迫。

3、腰靠：在办公室坐久了，腰总是不舒服。如果座位太大，椅子的靠背就容易靠不到。这时候你可以垫在身后做支撑，瞬间缓解。尤其是女生来月经前，腰酸背痛，上班不能久坐。此时放在腰后，大大缓解了腰部的疼痛，对脊柱起到了很好的支撑作用。

2 U型枕头到底对颈椎好不好

1、U型枕根据人体工程学和颈部解剖姿势设计，采用慢回弹材料制成。它能根据人体的需要自动营造出舒适的效果，从而避免了肩颈部架空弯曲带来的疲劳。

2、U型枕能有效缓解颈椎压力、颈椎或颈肩综合征的酸痛、麻木、僵硬、肩周炎、腰疼。或能缓解颈椎压迫引起的头晕、脑供血不足、手麻等状况。

3、戴上后可以帮助我们的头部放松拉伸到*状态，很好的填补头颈和座椅之间的空隙。有效支撑颈椎，久坐不动，大大减轻旅行和办公的不适和疲劳。即使坐着的时候仰卧睡觉也不会阻碍头部的血液循环。

3 U型枕头什么牌子好

1、一饰皇城

2、圣依锦

3、易雅集

4、幸福玛丽

5、Puraspace

6、悦然春夏

7、卓尼佳

8、秀之艺

9、欧风

10、伊蕊