所谓“祖训”，即历代祖先对子孙的教诲。
端蒙养、重家教也是中华民族的优良传统。
虽然载于家谱中的“祖训”，多系族长代祖先立言，是他们藉祖先的名义，将自己的意志加于全体族众。
但“祖训”对从精神层面维系家族的统一和团结有着重要作用。
除此，祖训闪耀着得一族文化的光辉，非常值得后人学习和借鉴。
王姓自古至今都是人口最多的一个姓氏，王姓人更是分布在全国各地。
现如今王姓人同样也是占据姓氏人口排名的榜首，高居不下。
王氏家规家训：三槐世第，及至于今，英才辈出，卓尔不群。
孝悌为先，忠信为本，惟耕惟读，恩泽子孙。
不奢不侈，颗粒成廪，婚丧从俭，持家以勤。
嫁女择媳，勿尚重聘，积德行善，不惟俗伦。
自强自立，处事以忍，广结贤良，不谋非分。
当差有事，尊上宽仁，努力进取，友朋谨慎。
勿以诱善，祸及自身，勿以亲恶，招惹公忿。
酗酒无度，伤其身心，聚众赌搏，财帛散尽。
贪婪飘荡，荒废青春，胡作非为，辱没先人。
恋衙投宦，必爱人民，忌才害贤，毒族害群。
耸人告讼，不如兽禽，利令智乱，灾难必临。
祖灵在天，察尔甚真，阴诛阳谴，追究必深。
祖灵阴佑，和顺永存，后裔繁昌，福寿盈门。
一荣一辱，天地一新，世德世业，纠察昭昏。
一谦受益，一满招损，神灵有鉴，莫辱斯文。
阴受其殃，阳恶是因，安贫乐道，其心也欣。
焚毁朝夕，何堪明晨，纨绔堕落，愧对乡邻。
不肖为贤，浪子如金，振兴美族，直上青云。
秉公惩戒，繁荣后昆，恭愿后裔，永传家珍。
百世不竭，积厚且纯，张德扬惠，守规遵训。
张姓自古至今在姓氏人口排名上一直都是高居不下的，主要源自于姬姓及其它姓氏改姓。
满族十几个姓氏在转换为汉族姓氏时都为张姓。
张氏家训家规：笃忠敬言，急公守法。
完粮息讼，营生业言。
士农工商，各执其业。
慎丧祭言，慎终追远。
宜尽诚敬，慎婚姻言。
娶媳嫁女，咸宜配择。
严内外言，治内治外。
不可易位，敦孝悌言。
事事亲敬，敦宗睦族。
笃教学言，养不废教。
作养人才，厚风俗言。
吉凶庆恤，孤寡有体。
敦和睦言，扞忠御灾。
协力同心，严杂禁言。
奸盗赌博，占欺谋吞。
继承祖德清河张氏，广居丁旺，黄帝赐姓，源远流和。
缅怀先辈，精忠善良，圣贤众多。
功高德望。
劝我族人，继承发扬，效郡报国，雍泽民心。
孝敬父母，弟恭兄让，族和邻睦，遵纲守常。
礼信仁义，嫉仇豪强，慎婚传嗣，家教有方。
读书习文，勤为农桑，禁戒非为，习武自强。
忠效国家国家与民，关系互相。
民忠国盛，国富民康。
国泽黎民，民增国光。
天经地义，效国理当。
劝我族人，以此为尚。
奉事国家，蹈火赴汤。
为国稳安，戎马扛枪，为国振兴，农工学商。
清政廉洁，不图恩偿。
和衷共济，不怨下上。
执行政令，遵纪守纲。
踊跃赴公，早完税粮。
勤为职业现代职业，百千万行，择业从事，各有理想。
脑力体力，士农工商。
贵在勤勉，富在自强。
劝我族人，切莫闲浪。
必从谋业，或专或广。
荻耿果实，老奉幼养，欲成大业，地于少壮。
从头做起，不惰不旷。
勤操苦干，必有报偿，精专计谋，物丰财旺。
永不息止，家富业旺。
孝敬父母身为人子，必有爹娘。
生子不易，养更非常。
竭尽全力，操碎心肠。
恩重如山，情深似洋。
劝我族人，必为报偿。
父母在世，孝顺敬让。
不可凌辱，不可欺诓。
遇有要事，应与商量。
父母老耄，服待奉养。
问寒问暧，关心痛痒。
父母归仙，节礼安葬。
雍和兄弟兄弟之情，非同寻常。
只因缘份，方逢世上。
如身手足，根脉一纲。
荣辱联结，祸福关相。
劝我族人，兄弟莫忘。
珍视情义，互尊互谅。
雍爱和睦，兄恭弟让。
莫记恩怨，免为参搡。
福禄共享，苦难同当。
遇事多商，亲朋礼往。
妻室各教，父母共养。
团结一致，共拒豪强。
友睦族邻人之祖先，原本同纲。
繁衍生计，迁徒各方。
近者是邻，远者为乡。
百姓如是，况且族党。
劝我族人，友睦乡党。
以和为贵，仁厚谦让。
缓急通义，庆吊礼往。
艺业相扶，困难相帮。
邻里之间，互为守望。
哀矜孤寡，顾照幼长。
不弄是非，多忍多让。
莫欺贫弱，勿恃豪强。
慎结婚姻男婚女嫁，大事一桩。
立家之言，门楣之光。
夫妻恩爱，欢乐无疆。
美满婚姻，地久天长。
劝我族人，慎结俪伉。
择女选郞，切莫轻肓。
德才为先，不偏长相。
慕爱淑贤，求取忠良。
勤俭能干，品行端庄。
性温体健，善有儿郞。
情深意笃，莫重财妆。
依照法律，鸾凤成双。
训教子女生育子女，重在教养。
启其愚顽，提高智商。
德才体能，全面向上。
立志成才，以仕栋梁。
劝我族人，教子莫忘。
从幼抓起，不可疏旷。
打骂冻饿，继然不当，溺爱放任，非属良方。
家教要严，更需师长。
锻炼意志，教导思想，习礼知义，循规遵章。
胆识才略，诗书文章。
崇尚节俭持家之道，勤俭二方。
勤则生财，俭为备荒。
懒惰之人，好景不长。
劝我族人，节俭为尚。
居不贪高，房坚宅亮。
食不求珍，腹饱口粮。
衣不华贵，齐整大方。
器质而洁，不图排场。
红白好事，不宜铺张。
现时富足，当思久长。
量入为出，有储有藏。
禁戒非为为人处世，需求名芳。
忌人说短，怕指脊梁。
品端行正，受人敬仰。
胡作非为，定遭祸殃。
劝我族人，正大明光。
非理之事，不为不想。
不义之财，莫贪莫枉。
酗酒吸烟，宜戒不倡。
偷抢讹诈，赌博嫖娼。
聚众欧斗，诬告诽谤。
此事作为，触犯律章。
禁之止之，免讼公堂。
刘氏最早出现于刘累，乃是尧之裔孙，这便是我国刘姓的起源。
刘氏早期在北方发展，汉朝时期更是刘姓历史中最为鼎盛的时期。
刘氏祖训八条及名人遗训：骏马骑行各出疆，任从随地立纲常；年深外境皆吾境，日久他乡即故乡。
早晚勿忘亲命语，晨昏须顾祖炉香；苍天佑我卯金氏，二七男儿共炽昌。
——刘氏祖训诗此诗为广传公（刘广传，刘氏147世祖）生下十四子以后，鼓励儿子要向外发展，不要儿女情长痴恋家中。
广传作诗一首，以激励儿孙，并作日后认宗的依据。
这首后来被刘氏奉为族诗。
【三祖遗训】【汉高祖刘邦遗训】根据《史记》和《汉书》所载，汉高祖刘邦建立西汉王朝之后，与一班大臣谈论起能够在“楚汉相争”中战胜项羽、脱颖而出的原因时说：夫运筹帷幄之中，决胜千里之外，吾不如子房；镇国家，抚百姓，给饷馈而不绝粮道，吾不如萧何；连百万之众，战必胜，攻必克，吾不如韩信。
三者皆人杰，吾能用之，此吾所以取天下者也！【汉光武帝刘秀遗训】刘秀继承和发扬了刘邦的传统，广纳天下之士，广听天下之言，知人善用，从谏如流，创建东汉百年基业。
刘秀是一位聪明而踏实的忠厚之君，勤于治政，严于律己，反对夸夸其谈的奢华之风和好高骛远的言行。
刘秀给后裔子孙留下一段训诫：舍近谋远者劳而无功，舍远谋近者逸而有终。
故曰：广文地者荒，务文德者强，有其有者安，贪人有者残。
刘秀这段话告诫子孙：反对好高骛远，反对见利忘德，反对贪人财物。
一味好高骛远者眼高手低，眼前的事情不屑一顾，徒有一番不切实际的空想，到头来只是“劳而无功”；见利忘德者做事情不择手段，将为人的道义都抛掉，到头来只会遭人唾弃；贪人财物者即使东西拿到了，也无法心安理得，君子爱财但应取之有道。
【蜀汉昭烈帝刘备遗训】刘备是三国时期难得的仁义之君，曹操和孙权在征战中经常屠城滥杀，但刘备始终仁德为先、爱民如子，从不妄自杀戮，深得百姓爱戴。
俗语云：得民心者得天下，正是刘备的仁义之举让他能在三国初期曹操、袁绍的强大势力中间周旋而不灭，使他东奔西走投靠他人而处处备受欢迎。
刘备之德赢得了关羽、张飞的生死追随，赢得了诸葛卧龙的鞠躬尽瘁。
因此他在临终遗言中将这一信条摆在了首位来告诫太子：勉之，勉之！勿以恶小而为之，勿以善小而不为！惟德惟善，可以服人！历代刘氏宗谱都记载了刘备的这一条遗训。
他所确立的是非善恶取舍和个人行为标准，已经普遍为刘姓及整个中华民族所接受。
上述“三祖遗训”，（“三帝遗训”），在国内外刘氏族姓中广泛流传，赢得了广大刘姓宗族的认同，已成为整个刘姓宗族的共同族训。
黄氏的分布可以说是最为广泛且
