天热了，饮品是用来续命的。
买的不合味，担心有一堆的添加剂，最好的还是自己动手，花不了5分钟，一杯成本不到1元钱，各种颜色各种味道任意来。
新入手的新思特迷你豆浆机就是主要用来打果蔬汁的，一杯300ml的量，一人一次刚刚好。
关键还是打得非常细腻，不需要过滤，打好后机杯特别好清洗，用随机配送的小刷子刷一刷，清水冲一冲就光亮如新。
By 媚娘小厨用料小芹菜 少量黄瓜 1小截苹果 1小块净水 250克蜂蜜（可不用） 少许做法步骤1、新思特迷你豆浆机内壁304不锈钢，款式简洁可爱2、芹菜洗净入开水锅焯烫10秒钟，捞出沥干水3、苹果1小块去皮切小丁，黄瓜1/3根清水打湿，先用盐搓去毛刺，再用毛刷刷洗最后流水冲洗，甩干水切碎，焯烫好的芹菜切碎4、将所有食材放入新思特迷你豆浆机里，加入250克净水或凉白开5、新思特迷你豆浆机有4大功能：豆浆、烧水、米糊、果蔬，一键启动果蔬汁功能，不到1分钟自动完成6、倒入杯中即可饮用。
加了黄瓜、苹果来调和，味道略有水果的香甜又非常的清新。
也可以根据自己口味加少许蜂蜜调制，更具风味。
7、胡萝卜汁8、苹果1小块去皮切小丁，胡萝卜1小段刷洗干净也切小丁，放入新思特迷你豆浆机里，加入2 滴橄榄油，一杯净水或凉白开，一键启动果蔬汁功能即可。
9、喝个下午茶也是美美的10、这款新思特迷你豆浆机是最近出的新品，其实家里已有几个迷你机，但看到它还是果断入手了。
是因为它杯身小巧轻便，除了果蔬、豆浆、米糊功能外还有烧水及兼具保温瓶的功能，出差旅行时塞入行李箱随身携带，随时都可烧热水喝。
这对于像我这种不喝冷饮的人来说确实非常方便。
小贴士胡萝卜素是脂溶性维生素，和少许油脂一同进食更有利于吸收。
用胡萝卜打汁或凉拌胡萝卜时加几滴油脂促进人体吸收。
♦ 炎夏，少吃冷饮，自己动手搭配做五颜六色的美味蔬果汁，清凉过夏！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。