核心提示：热浪滚滚的夏天，很多人调侃“这条命是空调给的”。但空调用不对也会带来一些不适：眼干、颈椎难受、肩膀疼痛……怎么吹空调，能最大限度降低对身体的伤害？*开到26℃左右为宜，室内湿度宜保持在40%～60%。*避免直吹身体，可以干脆加个空调挡板，改变风的方向。*空调房里多喝温水。*两小时左右开次窗。睡觉时不宜通宵开空调，至少要将其调为夜间模式。