根据影响变质作用的主要因素(温度、压力、流体性质及应力状态等)和变质作用的地质背景，可将变质作用分为以下几种类型。
一、动力变质作用动力变质作用(dynamie melamorphism)又称为碎裂变质作用，是在构造运动产生的定向压力的作用下，主要使岩石发生破碎的一种变质作用。
动力变质作用形成的岩石一般分布于断层和破碎带附近，岩石除主要产生变形、破碎外，还常有轻微的重结晶现象。
二、接触变质作用接触变质作用(conlaet melamorphism)是在岩浆岩体边缘和围岩的接触带上，由于岩浆的高温和从岩浆中分出的流体的影响而使岩石发生变质的作用。
接触变质作用形成的岩石一般围绕岩浆岩体或在岩体附近分布。
根据作用的因素和变质前后岩石成分有无变化特征，常分为热接触变质作用和接触交代变质作用。
三、区域变质作用区域变质作用(regiona metamorphism)是在岩石圈范围，由规模巨大，其体积大于数千立方千米的变质作用(Raymond，1995)。
其变质因素复杂，往往是温度、压力、偏应力和流体综合作用，P/T比范围很大，高、中、低、很低都有。
其变质机制也多样，主要是重结晶和变形，有时还伴有明显的交代和部分熔融。
在区域变质地区，很难找到变质岩与未变质岩的界线。
区域变质作用地质环境多样，可发生在大陆地壳、大洋地壳甚至发生在岩石地幔中(Mason，1990;Miyashiro，1994)。
区域变质作用可划分为4个亚类型。
◎造山变质作用(orogenicmetamorphism):是大规模分布在前寒武纪结晶基底和显生宙造山带的变质作用，与造山作用有密切的成因联系。
面积数百至数千平方千米。
前寒武纪结晶基底呈面状，显生宙造山带呈带状分布。
不仅温度、压力，而且偏应力都是其重要的变质因素，主要变质机制为重结品和变形，形成的岩石常显示面理和线理，因而又称为区域动热变质作用(regional dynamothermal metamorphism)。
由于它是区域变质最常见类型，因而常常称其为区域变质作用。
造山变质作用(或区域变质作用)具有范围宽广的P/T比范围，据此可分为高P/T、中P/T和低P/T区域变质类型，P/T比与构造环境密切相关:高P/T型见于俯冲带和碰撞带，中-低P/T型见于岛弧、大陆拉张带、大陆碰撞带和前寒武纪结晶基底。
◎洋底变质作用(oceanoormetamorphism):是洋壳岩石在洋中脊附近上升热流和海水作用下产生的规模巨大的变质作用。
温度和流体(海水)中活动组分化学位(或浓度)是主要的变质因素。
P/T比很低。
变质作用机制是重结晶作用并伴随有交代作用，岩石面理和线理不发育。
洋底变质作用不仅使岩石矿物成分、结构构造发生变化，也可导致岩石化学成分变化，因而是区域规模的交代变质作用。
典型的洋底变质岩为绿岩--一种主要由钠长石、绿帘石、阳起石、绿泥石组成的绿色块状区域变质者。
◎埋藏变质作用(burial melamorphism):是无明显变形的大规模、很低级(很低温)变质作用。
它通常出现在区域变质(造山变质)和洋底变质的很低级部分，或独立出现在强烈坳陷的盆地沉积的底部，P/T比变化范围很大。
埋藏变质作用是变质作用向成岩作用过渡的类型，形成的岩石无明显面理和线理，重结晶作用不完全，常见原岩结构构造残留。
埋藏变质作用和洋底变质作用形成的岩石均无明显变形特征，说明变质作用过程中无偏应力参与，这类变质作用又称为区域静力变质作用(regionalslalie melamorphism)。
◎混合岩化作用(migmatization):是高级区域变质(造山变质)伴随的部分熔融产生的低熔物质(新成体)与变质岩(古成体)混合形成混合岩的大规模变质作用。
它是变质作用向岩浆作用过渡的类型，又称为超变质作用(ullramelamorphism)。
四、气-液交代变质作用具有化学活动性的热水溶液和气体对岩石进行交代而使岩石发生变质的一种作用称为气-液交代变质作用(hydrothermalalteralion melamorphism)。
这种变质作用的主要因素为化学活动性流体，其次为温度。
使岩石变质的气体和热水溶液可来自岩浆的挥发分，也可来自地壳内与岩浆无关的区域性分布的热水;变质前后原岩的化学成分发生明显的变化。
五、冲击变质作用冲击变质作用(impaet melamorphism)是陨石冲击星球表面，瞬间产生极大的压力和很高的温度致使岩石迅速变质的作用。
在冲击变质岩中常见柯石英或斯石英等超高压矿物，瞬时的高温使岩石熔融形成玻璃质。
另外，有的变质岩不是只经受一次变质作用，而是经受不同变质阶段、多次叠加的变质作用。
当岩石遭到几个时期的变质作用时，则称为复变质作用。
在复变质作用中，常根据其矿物组合的变化分为进变质作用和退变质作用。
原来比较低温的矿物组合变质后被较高温的变质矿物组合所代替的变质作用，称为进变质作用，相反，则称为退变质作用。
下图示意性地表示了主要变质作用之间大致的温度和压力范围。