月季花养生保健作用与方法　　【形态采制】　　月季花为蔷薇科常绿直立灌木月季半月开放的花。
枝圆柱形，有钩形皮刺。
叶奇数羽状复叶互生，卵形或椭圆形，边缘是锯齿状。
花数朵或单朵，呈大红、粉红、白、绿、黄、紫各色，四季开花多变，纷彩多姿。
全国各地均产。
采花蕾阴干或烘干。
别名月月红、四季花、长春花、斗雪红等。
　　【养生保健作用】　　月季味甘，性平，入肝经。
在养生保健中，我们利用月季在观赏花卉中佼佼者的地位，布置点缀庭院，令人神情愉悦。
月季还吸收室内空气中的氟化氢，抗二氧化硫，净化人类生活环境。
其花、叶、根均可入药，特别是妇科良药。
花中的挥发油及其某些品种果实含维生素C，是儿童的营养品。
月季还有安神活血、消肿解毒的作用，用于治疗月经不调、经来腹痛、跌打损伤、血瘀肿痛、痛痈肿毒。
　　【养生配方推荐】　　(1)月季花10克，益母草30克，或当归、川芎各6克，水煎服。
或用月季根30克，鸡冠花30克，益母草19克，煎水煮蛋吃。
用于治疗月经困难腹痛。
　　(2)跌打损伤，筋骨疼痛，用月季花瓣干品为末，每次3克，白酒冲服或用嫩叶适量捣烂敷患处。
　　(3)月季花或根30克。
水煎服，或炖猪肉食。
治疗妇女赤白带。
　　(4)月季花根30克，芍药根10克，百合15克。
水煎服。
治疗男子遗精。
　　(5)月季花10克。
冰糖茶饮。
用于治疗咳嗽咯血。
　　(6)月季花10克，绿茶10克。
水煎服或汤熏。
用于治疗血热风盛所致的皮肤瘙痒。
　　【保健注意】　　(1)常用量3～10克。
　　(2)脾虚便溏、月经过多者及孕妇忌服。