核心提示：运动过后来一杯，清甜解渴又快速补充养分和微量元素，颜色还美美嗒！By 海燕的窝 【豆果美食官方认证达人】用料牛奶 1杯螺旋藻片 5-6片香蕉 1根做法步骤1、料理机倒入牛奶2、加入螺旋藻片和香蕉3、启动搅碎成奶昔即可4、很好喝，还增强免疫力哦！----------豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。