火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用 火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、等功效。
这两天天气又升温了感觉像是回到了夏天就做了一款火龙果酸奶饮By 橘橘橘子er 【豆果美食官方认证达人】用料火龙果1个 酸奶200克 炼乳适量 做法步骤1、1.将酸奶倒入料理机内2、2.放入切好的火龙果和炼乳3、3.拧好卡扣4、4.高速打发1-2分钟即可5、成品图小贴士酸奶是自制的，做出来不酸，如果是做出来酸的要多加炼乳----------豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。