现在的人们对饮食十分追求，以前还下馆子，现在喜欢足不出户就能吃饭，还要求选择多、方便，省时省事省精力，一个电话就能把正餐送到手中，还热气腾腾，香气四溢。
而对于忙碌的上班族来说，每天吃外卖更是常态。
但是外卖并没有想象的那么好，许多隐患也不能忽视，长期吃外卖，无异于将健康交付给他人。
为了健康考虑，还是自己做饭比较安心，现在也有许多方便的厨房电器，如天际电器旗下的隔水炖，一键煲炖饭菜汤，也挺方便的不是吗？还健康营养。
外卖有什么潜在危害？卫生问题堪忧！ 你的Ins风的高逼格餐点，实际上可能来自小黑作坊。
有些商家为了盈利，对食材的新鲜程度要求不高，很可能用的油也是反复使用的。
据新闻报道，有些店里的套餐是用菜肴包进行加热，品质不一。
还有些商家为了追求速度，忽略卫生消毒工作，后厨卫生条件差，更可怕的还会吃出脏东西。
随手一搜“外卖”，跳出来的都是这样的新闻： 微博也时不时上热搜。
不管真与假，总是让人心慌。
这样惊心动魄的新闻还有很多。
其次的问题，是大多高油高盐高脂，菜品结构单一，不利于健康，有些商贩为了谋利加入添加剂，而且纤维摄取不足，容易造成胃炎、便秘，甚至是三高。
长期吃快餐还会造成营养不足，对健康伤害非常大。
还有外卖盒子也是令人担忧，商家如果使用难以降解、回收废物的泡沫盒子，在与高温的食物接触后是否会产生致癌物质，也是未知数。
一次性的外卖盒子还会产生环境污染，一次性筷子需要砍伐树木制造，对环境的破坏也是一桩大问题。
不想吃外卖，但又没时间做饭/不会做，怎么办呢？ 小编也曾为加班工作废寝忘食，外卖也曾成为主食，直到把胃吃出肠胃炎，才开始考虑有没有更简便、卫生的做法。
直到邂逅天际电器的隔水炖。
一锅多胆： 可同时烹制饭菜汤，刚好足够一餐食用。
并且可自己选择食物，满足了营养多元的需求。
一键烹饪： 天际隔水炖是自动烹饪，只要将食材放入内胆，加适量水，选择功能即可，非常方便，即使是忙碌的上班族，也能轻易满足需求。
以蒸炖为主，营养卫生： 天际隔水炖保持了菜肴的原形、原汁、原味，且能在很大程度上保存菜的各种营养素，更符合健康饮食的需求。
同时天际隔水炖自身搭载的营养曲线，也能根据食材特点，细火慢炖，口味更佳。
天际隔水炖带有预约定时功能，让时间更有弹性，工作忙可提前准备好食材，选择预约时间，到点自动烹饪。
选择天际隔水炖给健康加分，从此不需吃外卖，但是小编要提醒，保持身体健康，除了注意饮食外，也要适当运动，少吃高油高盐的食物，调整心态保持身心愉悦。