#头条创作挑战赛#你是不是也有这样的疑问人类除了坐着拉屎还能怎么拉呢？难不成站着拉……？300万年前人类学会了直立行走那时候确实是可能站着拉屎的甚至边走边拉……毕竟没有文明和道德感的约束但朋友们不要忘了除了坐便器外还有一种蹲便器也就是说我们还能蹲着拉呀那我既然说坐着拉不好那不就是说蹲着拉更好嘛事实真相究竟如何呢？这一切都要从人类直立行走带来的身体bug（问题漏洞）说起了因为直立行走我们的骨盆结构发生了变化不仅脊柱下半部分承担了更多力量腰也更加容易出问题最严重的影响就是女性生育因为骨盆变小让女性更容易难产那直立行走就没啥优点了吗？唔~也不是完全没有比如我们成了唯一能坐着撒野的动物并且人类也能坐着拉屎了这就有利于在拉屎的同时再做点别的事情比如玩玩游戏，谈谈人生啥的你以为是你选择了边拉屎边玩手机但其实你是被迫的因为坐着拉屎的姿势会增加排便的困难让人不得不玩手机来打发无聊的时间虽然人类可以坐着拉屎了但是直肠的形状并没有太大的变化生理结构依旧更适合蹲着拉屎当人坐着排便的时候耻骨直肠肌会受到更多的牵扯让肛管直肠角变得更加狭窄通道窄了，排便自然就更加困难了可能有人会有疑问这种理论会不会和事实不同呢？那我们就来看看真实的实验结果2003年，以色列研究人员让28个人用不同的姿势排便然后记录他们的排便数据经过统计后的结论如下：蹲坑拉屎的平均时间为51秒低位坐便114秒高位坐便130秒也就是说坐便平均用时超过蹲便的2倍拉屎的时间越长括约肌对肠道施加压力的时间就越长人得痔疮的概率就会增加既然坐着拉屎的危害这么大那是不是蹲着拉屎才是人类最理想的姿势？体验过蹲便器的人一定有这样的感受蹲个四五分钟腿就麻了其实这也是直立行走的锅因为过度依赖下肢走路让下肢变得更加强壮自然也就更难下蹲了甚至因为生理结构上的差异导致有些欧美人和非洲人并不会下蹲这个动作因此下蹲也被称为“亚洲蹲”但其实，在数万年前亚洲人和欧洲人拥有着共同的祖先生理结构上的差异并不大而导致他们不会下蹲的原因可能是他们比我们更早习惯了坐便甚至在第二次世界大战时也会在战场看见用木头搭建的横栏式野战厕所这样才能让士兵们拉得出屎其实能不能亚洲蹲本质是膝盖韧带柔韧度的问题是可以通过长期的下蹲练习让膝盖韧带变得更加柔软的其实如果你仔细观察就会发现小孩子更容易做到亚洲蹲的动作就是因为小孩子天生韧带更柔软而如果从小蹲到大就可以一直保持韧带的柔韧性但如果没有下蹲习惯身体就自然越来越僵硬那如果习惯了下蹲是不是就可以舒舒服服的蹲便了？当然没有那么简单不喜欢蹲便的人还有一个原因是觉得蹲便时总会激起水花如果你没有一个压水花的技巧那么水花就会和屁屁来一个亲密接触而拉屎溅起的水花中会有大量的粪大肠菌群有研究表明蹲便器的粪大肠菌群数量是坐便器的21倍再者，蹲坑过猛还会有肛裂的风险有研究表明100名肛裂患者中有79%的人都是蹲坑引起的那既然蹲坑和坐便各有优缺点究竟又该如何取舍呢？其实倒是有一个办法能完美的融合两者的优点那就是改变一下坐便的姿势即可只需要你拿出小板凳放在脚下踩着当身体呈现35度姿势时你就可以拥有坐便的一切优点以及蹲便的酣畅淋漓而且这种姿势不仅不会增加肛裂的几率还能有效缓解肛裂的疼痛一个小板凳拯救一个拉屎人对于中国人而言这件事情更容易被实现了毕竟↓有用的知识拿走不谢！点个赞就行，嘿嘿溜了溜了