原创 咏春拳行者功夫 公号咏春拳行者功夫咏春拳系统教学，叶问、黄淳梁系，专业咏春教练，不断迭代、自我革新，追求更实用、更科学的武道体系。
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222篇原创内容一个真正学习咏春知识的平台化桥觅对手，有师更需求，无师无对手，镜于桩中求。
木人桩的核心理念上只要大家看到木人桩，就算不懂什么叫功夫，都会第一时间想起“咏春拳”。
木人桩不是咏春拳派独家所有，南、北派武术中都是有木人桩的，如：蔡李佛、洪家拳、白眉派、蔡莫派、太极螳螂派、永春白鹤、五祖拳等等。
咏春拳除了叶问派系之外还有广州咏春、佛山咏春、古劳偏身咏春、刨花莲咏春。
虽然大家桩法不同，但手法上最少有三成相同，其余不同的就是每一支流自己的特色，在手法上有变化，整体上可以说都是同宗同源。
木人桩法乃咏春拳独特的器械训练，桩法套路整齐、连贯练习木人桩法，不但可以锻练桥手的硬度，手法的灵活，发劲穿透，同时可以锻练身形步法迂回变换、进退的方位角度，将木人桩当假想敌，把已经学到的咏春拳法尽量在木人桩上发挥出来，所谓：“无师无对手，对镜与桩求。
”叶问派系有两种木桩，一种是传统的三手一脚的木人桩。
木人桩划分为天地两种，先讲第一种天桩。
我们叫“吊桩”，是咏春祖师爷在红船戏班，给船上弟子练习所用的。
由于船在水上航行，木桩不能穿过船身埋在泥土里，所以他们都会用木架，吊起盘桩练习。
民间流传这样一个故事，就是我们叶问咏春这派吊桩的