眼睛，是我们感知世界的重要窗口。
然而，近视问题却日益困扰着许多人。
一想到视力问题会给生活带来多种不便，我们心中不免充满担忧。
为此，我们不仅要注重室外活动，减少电子产品的使用时间，还要注意提高室内的照明条件，选择一款好的护眼台灯。
最近有粉丝朋友表示不太懂得选购的方法，也不知道台灯什么牌子好，于是本文将为大家解答这两个问题。
一、选购的方法1、看照度以及均匀度现在合格的产品都能达到国标AA级的照度标准，我们想要挑选更好的产品，就要懂得对比具体的数值。
照度决定亮度，所以是大的好，前提是别超过2500勒克斯，否则就过亮了；均匀度是比值，它是小的好，这点非常考验产品的技术力，做到合格（小于3）很容易，但是想做到1.5之内非常难；照明的面积不用说，肯定是越大越好。
2、看光源的安全性产品必须做到RG0级无蓝光危害。
并且要确保频闪大于3125Hz，让我们的肉眼识别不到，同时还要有一定的遮光性和防眩光性，这样才能保证尽量不伤眼。
另外，夜间使用的台灯，色温不可以高于4000k。
3、看光谱和显色度判断一个产品的光源素质好不好，就看它是不是能做到全光谱，同时显色度是不是足够好。
现在很多优质的产品都能做到Ra>95，R9>90了。
二、十大品牌以及相关产品推荐1、lipro护眼台灯这款产品在业内很有名气。
它用的是sunlike灯珠，直接从发光原理的层面实现了低蓝光，并且拥有更像太阳光的光谱。
产品满足AA级照度标准，并且照明面积做到了1.2m*0.9m，Ra显色度为97。
产品采用飞翼的造型，调节更灵活。
2、漫书雨k1漫书雨是个比较低调的品牌，之前一直在为其他厂家做台灯的解决方案，在红光护眼技术方面比较领先。
产品依托自家技术，在光源中增加了670nm以上的有益红光，对眼部健康有促进作用，同时光照均匀宽广，满足AA级标准，Ra>98，R9>92。
权威认证防频闪防蓝光，采用4000k安全色温。
3、明基MindDuo2明基最早是宏碁（Acer）旗下品牌，后于2001年独立。
这款台灯采用紫光灯珠，有效降低了有害蓝光的峰值，提供1.2m宽广照明，超AA级标准。
产品的遮光性很好，拥有内沉式导光板和前屋檐结构设计，防眩光效果好，Ra>95，灯头支持多角度灵活旋转。
4、松下致准3G松下这个品牌就不必多说了。
产品的优势是照明范围更广，宽度可达1.8m，并满足AA级标准，均匀度1.51。
它有着扩光透镜技术，减少了写字的重影，同时无蓝光和频闪危害，Ra为95.7。
产品还有光学感应，自动调整亮度。
5、孩视宝OP36这个品牌近几年很受消费者喜爱。
产品拥有铝合金灯身，外观简约时尚，品质也通过了多项认证，无蓝光和频闪危害，做到了AA级标准以上。
它的光源有隐藏设计，有效地减少了眩光，Ra为97.2，让孩子的书本色彩鲜明。
6、雷士天琴座这是个市场占有率很高的品牌。
天琴座支持1.4m矩形桌面照明，光线均匀，超AA级标准。
产品最大的优势是顶部也能发光，营造更好的用光环境。
Ra高达98，绘画色彩更真实，同时无可视频闪，并且做到了RG0级蓝光豁免伤害。
7、飞利浦护眼台灯A7同样是大家比较熟悉的老品牌。
产品拥有动态光源，随着使用时间的变化，光源也会调整，多维度守护孩子眼睛。
它的均匀度很优秀，做到了1.14，显著优于同行。
Ra为96.8，满足孩子识色要求。
8、霍尼韦尔X5霍尼韦尔是一个世界500强企业。
产品通过了钻石级 好光认证，保证1.2m的桌面达到教室级照明，优于新国标，Ra为97，R9为90。
它使用了漫反射等多重结构，防眩光性能优异，重影更少。
9、优童U8Pro红光台灯这款台灯同样增加了有益红光。
它拥有5层柔光过滤，使光源更柔更均匀，满足AA级标准的同时，防眩性能也很好。
产品的Ra显色度在98以上，闪烁频率在3125Hz以上，更安全。
10、欧普弦月式减影学习台灯-悦瞳Y1欧普照明的这款产品，应用了无影手术灯的原理，减重影的效果特别好。
它可以轻松照亮1.2m的书桌，有着1.66的均匀度，优于新国标AA级。
产品做到了全光谱，Ra为97.5，防眩光性能好。