辽宁中医药大学附属第四医院副教授副主任医师林迪。
一味常见中药，便秘和腹泻皆可用。
大家好，我是中医林迪医生。
今天开门见山介绍这味既能治疗便秘又能治疗腹泻的中药，就是很多地方都能买到的诃子肉。
诃子肉含有大量的鞣质，这种成分具有超强的收敛作用，能够有效的缓解便秘症状。
诃子肉还具有消化的作用，可以在一定程度上缓解因消化不良引起的便秘症状。
此外诃子肉具有收敛作用，可能对部分类型的便秘，如由消化功能失调引起的便秘有辅助的治疗效果。
同时诃子肉在中医中常用于治疗各种类型的腹泻，如久泻、久痢等，其主要通过涩肠止泻来发挥作用。
我曾建议患者单独煎服或者是研末冲服诃子肉，具体的方法是将诃子肉去核后晾干，再打成粉末，温水送服。
具体使用克数具体症状程度有所调整，所以就不在这具体分享克数了。
还可以配伍其他中药治疗各类腹泻。
若腹泻属于虚寒型，可以配伍干姜、附子等温补的药同用。
若腹泻为湿热型，则可与金银花、白芍、三七等清热燥湿的药物同用。
诃子肉经过炮制后，其涩味增强，性爽微温，归肺大肠经，更适用于治疗久泻久痢等症状。
综上所述，诃子肉通过其涩肠止泻、敛肺止咳功效，在治疗便秘和腹泻方面有一定的应用价值。
不过需要注意的是，诃子肉属于收敛之品，长期或过量使用可能会导致便秘的问题，因此不宜长期大量使用。
具体使用应根据患者的具体症状选择适用的用法用量，并结合其他药物进行综合调理。
我们下期再见。