作为康复师，经常会有客户问我关于腰部按摩器（又名护腰带、腰部按摩仪等）的问题，当前市场上的腰部按摩器众多，其中也隐藏着品质做工差的劣质产品，一旦使用此类产品就会造成肌肉损伤，甚至还会加重腰部病情，出现肌肉纤维化等。
那么，腰部按摩器有没有危害呢？下面我会给大家科普关于腰部按摩器的知识。
下图是我近期测评过的部分产品图：一、小心劣质产品的危害腰部按摩器有没有危害呢？其实专业的腰部按摩器本身是没有危害的，但是，当前市场上有很多劣质的产品存在，一旦购买并使用就会造成腰部肌肉损伤，下面是劣质腰部按摩器常见的四大危害。
1、会加重病情市场上有很多暴力揉捏和兼容性差的腰部按摩器，按摩过程中容易造成腰椎疾病的加重，而有炎症性疾病的患者使用会造成内出血、炎症扩散等问题。
2、肌肉纤维化或肌肉萎缩加重劣质产品的按摩头坚硬，加上过载的震动频率在按摩的过程中会使局部软组织严重损伤，出现肌肉纤维化。
而有肌萎缩的患者使用，加上缺乏运动，按摩时就会引起肌肉萎缩症状加重。
3、腰部的肌肉僵硬如果使用揉捏和震动频率过大而兼容性差的腰部按摩器，会在使用时出现腰部肌肉僵硬或活动等情况。
4、损害软组织按摩力度和震动频率过大的问题是劣质腰部按摩器的通病，在使用中会造成软组织损伤和皮下充血。
二、解析产生危害的四大原因腰部按摩器有没有危害呢？上述给大家详细科普了劣质的腰部按摩器所带来的危害。
那么，腰部按摩器为什么会造成肌肉损伤呢？大家可以看下下图是关于腰部按摩器的损伤肌肉原因统计图，以及我还总结出的造成伤害的四大原因。
1、震频不均匀劣质的按摩器存在震频率不均匀和按摩不准确的通病，因此，在按摩的过程中会容易造成腰部的一些部位出现损伤，另一部位没有按摩效果。
2、低劣的电机、芯片劣质产品的使用的电机和芯片质量差，加上也没有进行严格的检测，进而会造成在按摩的过程中出现深度和力度不均匀等问题，从而会刺激到腰部的神经肌肉而造成损伤。
3、按摩头和电极片低劣市场上有很多产品使用的按摩头/电极片质量差等原因，在按摩时就会容易刺激肌肉，进而造成肌肉损伤，尤其是劣质的电极片，释放出电流不稳定，进而会引起夸张的刺痛!4、力度和电流大当前市场上有很多劣质的按摩器存在揉捏力度和电流设计过于夸张，因为腰部是比较敏感的部位，这种夸张的电流与力度会造成腰部肌肉无法承受，从而容易造成肌肉损伤。
三、盘点优质产品的五大好处腰部按摩器有没有危害呢？看完上述内容相信大家也都知道会产生危害的都是劣质的腰部按摩器。
而市场上其实还有很多优质产品存在的，不仅对肌肉没有伤害，还能带来很多好处。
1、缓解腰部疲劳酸痛久坐会使腰部肌肉疼痛和疲劳，使用热敷和按摩腰部按摩器可以缓解疲劳和酸痛等症状。
2、促进血液循环使用腰部按摩器的按摩和热敷功能，可使腰部得到舒缓的揉捏，有促进血液循环的作用，还能舒缓气血不足或气血不通畅所造成的疼痛和不适感。
3、提高睡眠质量睡觉之前使用按摩腰部按摩器，对我们的健康有很多好处，比如:能够加快人体的新陈代谢，改善血液循环，放松紧张的肌肉等，有效提高睡眠质量。
4、能使腰部恢复得更健康腰部按摩器不仅能促进腰部血液循环，还可以消退腰部的炎症，使得以康复。
而腰部问题比较严重的患者，则应及时去医院咨询医生。
5、能有效预防腰部疾病经常长时间的坐着，就会很容易引发腰部疾病。
久而久之，还会容易出现腰痛或不适感。
使用腰部按摩器对腰部进行热敷和按摩则可以有效的预防腰部疾病。
优质的产品好处多多，但要想使用到这些好处，那么就得买到专业且优质的腰部按摩器。
如今市场上有很多品牌都在宣传自家产品不伤肌肉，但其实更多的是虚假宣传，为了帮大家更好的辨别优劣，下图是由权威机构发布的对不同腰部按摩器核心数据对比图，大家可以看下。
经过实测后发现，最强专业发烧级品牌未野它的表现特别出色，而且上线至今就断货12次。
他们家坚持专业运动”超常规”发烧性能，超强品质，更强安全发烧产品的研发思路，并且它还是公认的“不伤肌肉”领域鼻祖,且还因“非常规”的运动设备理念与技术沉淀深受大量专业运动员，运动烧友的喜爱，还罕见的获得了CCTV央视荣誉展播推荐！以及创新出的“双气囊揉捏+超声波震动”双重结构揉捏方式，一款产品可享受到两种揉捏方式，按摩很放松且非常的到位，可以有效的修养腰肌劳损，减缓腰椎的压迫和疼痛，可将肌肉的恢复效率提升到99.8%，成为了行业内领先的存在。
而且还有4重腰部固定和支撑，并且还独创出13种不伤肌肉黑科技，都实现了对腰肌和腰椎损伤率是国内最低，经过权威的机构检测性能拔尖并且还降低98%的肌肉损伤率！它也还是主流按摩品牌之一，和倍轻松等齐名，但它从不走颜值，而是主打硬核的发烧性能，纯粹的靠着口碑积攒的品牌，深受极限运动世界冠军和诸多的专业运动员喜爱，如：速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等。
并且多年以来一直在中高端销量和口碑排名第一！未野还搭载了四组超声波动力引擎与双气囊理疗技术，而且还全都实现了动力衰减度极低、震动均匀稳定，按摩面积与深度提升到115%;同时也还实现了腰肌和腰椎负担降低99.8%、腰肌支撑性提升130%!除了未野AGVIEE，大家也还可以看下倍轻松，它家在网上的热度也比较高，且外形也很大气耐看。
预算比较有限的话，大家也还可以考虑下攀高，它的配置在同价位当中有一定优势。
四、牢记八大选购指南，避开劣质腰部按摩器腰部按摩器有没有危害呢？要想避免掉上述劣质腰部按摩器所带来的危害，那么大家就要选择专业度高的产品，但市场上的腰部按摩器品牌繁多，怎么样才能购买到专业的产品呢？下面这八大选购技巧能助你一臂之力。
1、选择气囊+震动型的产品腰部按摩器分为物理类与电流脉冲2种类型。
物理类还能被分成：物理揉捏型、气囊型、震动型、气囊+震动型。
①物理揉捏型：按摩的力度较大以及按摩头尖锐，在按摩时会容易造成肌肉和骨骼出现红肿和损伤。
②气囊型：利用气囊模拟人手的按摩动作，来对腰部进行按摩。
另外充气之后的气囊可以顶起、支撑腰部。
不过按摩的力度比较柔和，对腰部的疼痛感较严重的人来说，其按摩效果无法达到理想效果。
③气囊+震动型：不仅能使我们享受到2种按摩方式，而且气囊按摩能配合高频次的震动，使肌肉得到更舒缓的按摩。
此外其揉捏面积、揉捏精准度也增多了，按摩的效果很出色。
目前，在市面上只有未野是这一类型。
④单一震动型：对肌肉无法实现精准的按摩，在震频过大以及长时间的按摩下，会很容易造成腰部肌肉疲劳感加重，甚至出现损伤。
⑤电流脉冲式：只能靠电流来刺激腰肌，而且市场上对这类产品的吐槽很多，有一方面是因为电流的刺痛感会使腰肌造成很大的损害!另外一方面，其按摩头和震动电机缺乏设计，从而造成了深层肌肉无按摩感受。
在选择按摩器的类型时，大家也要结合自身需求和身体情况来选择，只有买到适合且专业的腰部按摩器，才能缓解腰部问题。
一旦购买到那些劣质的产品，那么就会使腰部问题加剧。
2、品牌的选择选择专业的品牌，不但拥有完善的售后服务，而且也会对核心性能进行技术调校如：肌肉损伤率、揉捏面积、揉捏精准度等。
并且对腰肌和腰椎的修复效果更强。
3、选购四组金属电机电机质量关乎到震动频率和面积，因此，在选购时，要选择使用的是四组金属电机的腰部按摩器，可提高震动效率，还能给深层次的筋膜与肌肉带来更舒缓的揉捏，迅速的放松紧张的肌肉，按摩效果更出色。
4、注意产品的按摩面积选择按摩面积大的腰部按摩器，能获得更全面的按摩效果，按摩的面积和按摩头的数量以及分布有关，按摩面积小的话按摩位置就比较集中，不能放松大块的背部肌肉。
5、要选震频适中的款式选择震频适中的腰部按摩器，它的兼容性更好，且按摩效果更显著，能确保兼容更多不同肌肉特征的人使用，保护性也更强。
6、贴合度贴合度高的腰部按摩器能紧密的贴合在腰部肌肉线条上并完全的覆盖住整个腰部，还缩小了按摩器与腰部的间隙，使按摩震点/按摩头、气囊按摩震动更深入，达到更理想的按摩舒缓效果。
7、档位/兼容性好市场上有很多的腰部按摩器都缺乏对不同肌肉状态兼容性的调校，而实际上不同人，不同部位的肌肉特征都不同，肌肉比例也有差异，专业的腰部按摩器会根据身体、人群的不同肌肉特征进行研发，从而形成高度兼容性，且档位也能根据自己的需求进行选择。
8、有无支撑固定设计选择固定设计为支撑条的产品，它不但是模仿脊椎曲线设计，还可以在按摩器上设置多个弹性支撑条，对腰肌的保护和支撑度更强。
腰部按摩器有没有危害呢？以上围绕这个问题的分享到此就结束了。
总之，只要大家选择专业度高、有技术优化和做工出色的腰部按摩器，那么就能充分享受它所带来的诸多好处。
另外，大家也要记得避开那些选材用料差，没有腰部护理经验的劣质产品。