在现代社会，床单的卫生与健康息息相关。
然而，许多人对于床单的更换频率并不了解，导致床单上的污垢和细菌堆积，给健康带来了潜在威胁。
那么，如何正确洗护床上用品呢？让我们一起探讨一下。
我们需要了解床单上到底有多少污垢。
据科学研究显示，每晚睡觉时，我们的身体会掉落1.6亿个细胞尸体，20～30根头发以及10克的皮脂。
此外，汗水蒸发后的盐渍也会残留在床单上。
如果家里有宠物的话，还有更多的毛发和灰尘。
因此，建议每周更换一次床单，并尽量使用纯棉或亚麻材质的产品，以保持清洁和舒适。
不经常更换床单可能会引发一些健康问题。
例如，长期不清洗的床单会成为尘螨和其他微生物滋生的温床，这些微小生物会引起皮肤过敏、哮喘等症状。
同时，床单上的油脂和汗液还可能导致细菌感染和异味产生。
因此，为了保护自己和家人的健康，请务必勤换床单并注意洗涤方法。
让我们分享一些洗护床上用品的小贴士。
首先，选择温和的洗涤剂和适当的水温进行洗涤；其次，避免使用过多的漂白剂和柔顺剂；再者，定期晾晒被褥和枕头可以杀死细菌和除螨；最后，不要将湿漉漉的床单直接放入衣柜中保存。
只有做到以上几点，才能确保我们的床上用品始终保持干爽、清洁和卫生。