我在二十年前，就有接触过这种所谓的震动降脂肌，它的机理往往是什么呢？往往是通过一个高速的，甚至是超声引导下的这种震动，用高频率的震动希望能够接触皮肤，通过皮肤表面的震动，把这个震动波传到深层次的脂肪。
所以它的机理是动员内脏脂肪快速的给你动员，但是我有时候经常会问一个问题，这种动员是把油给动员没了吗？是抽出来了还是把它溶了？好像并没有看到这样的一些结果，因此呢，如果我们把它做成一个帮助我们局部运动，增加我们的消耗，我倒觉得是一个比较有效的方式，但是你指着它每天该吃什么吃什么，该躺着就躺着，只是拿这个机器去甩一下，我不认为它能够真正的甩好。
它一定要配合好营养、运动，在这个基础上去增加一部分局部脂肪的动员，可能是有效的。