我女儿现在上幼儿园中班，大约在学校适应了一个星期就不排斥上幼儿园了。我是这样做的，希望能对你有所帮助。1、做好上学前的准备。上学前的半年，我有意给她买了一些上幼儿园的绘本，告诉她她会慢慢的长大，慢慢的需要到幼儿园学更多的东西，变得越来越棒；另外，我经常带她到幼儿园附近玩，看到有送孩子上学的就会告诉她，到她上学的时候我也会送她到这儿来，看到有接孩子的就告诉她，她上学的时候到了放学的时间，我也会象其他妈妈一样来接她。  2、了解学校情况。上学的时候，我带孩子去了几所离家近的学校，通过和校长和老师的交谈，最终选择了一家以孩子为本，以开发智力为主，活动场地大一些的学校。我认为学校的老师对孩子的态度会影响到孩子对学校的喜好，所以要为孩子选择一所真正爱孩子，了解孩子的学校。  3、刚开始不要让孩子在学校太长时间。这个是学校要求的，第一天，学校让孩子在校玩1个小时就接走，这样孩子在学校没有玩够，肯定第二天还想去玩；第二天，让孩子在学校玩2个小时候接走；第三天，正常上学放学。这样让孩子知道，到了放学的时间，妈妈就会接她，让她对上学没有恐惧，不会感觉家里不要她了。  4、不要孩子哭闹就不送了。我也遇到过孩子哭闹不想去的情况，但是，我告诉她，她是一个学生了，就要按时上学，除了生病的时候可以不去，其他时间都要去，这样坚持了几次之后，她就不在哭闹了。5、选择好了就要相信老师。孩子放学的时候不要问老师有没有打小朋友之类的话，在家里也不要谈论老师的不好，我是告诉孩子，老师是妈妈的好朋友，比妈妈知道的东西还要多，要不然妈妈怎么让你去跟老师学习呀，相信孩子有了对老师的喜爱，才能更喜欢上学。    宝宝刚上幼儿园，幼儿园的环境和家里不一样，宝宝要有一个适应的过程。幼小的孩子离开熟悉的环境，都多多少少存在分离焦虑。尤其是家中有一些不是特别正确的引导，会加深孩子的分离焦虑。你可以尝试以下方法：1。多和孩子交流，了解孩子的真实想法。刚到幼儿园，有很多的不适应，比如说自己喝水，洗手上厕所。  尤其是一群小朋友在同时做一件事情。孩子会失去秩序感和掌控感。他会觉得这个地方不安全。家长可以跟孩子聊一聊，在幼儿园里生活的细节。慢慢的打消他的顾虑。晚上接孩子回家的时候，可以和孩子聊一聊在幼儿园里发生的有趣的事。让孩子慢慢喜欢在幼儿园里的感觉。  2。多和老师交流，了解孩子在幼儿园里的表现。经常把自己的顾虑和想法和老师交流。把孩子的个性和特点告诉老师。老师也会更加关注孩子。如果孩子看到爸爸妈妈和老师愉快的交流，他们也愿意参与到其中来。这也可以增加孩子和老师之间的感情。3。多和班上别的孩子的家长沟通交流，看看别人家的孩子抵触上学时，家长是怎么做的。  同时和别的孩子的家长建立良好的关系，让孩子们之间成为好朋友，邀请小朋友到家里来玩，或者去小朋友家里做客。让他们慢慢模糊家庭和幼儿园的界限。如果实在不行，可以尝试先送孩子上半天。慢慢过渡到一天。希望对你有帮助。