核心提示：懒散无力是很多人都会遇到的问题，很多时候我们会将其归咎于“懒散”。然而，从中医的角度来看，懒散无力其实是身体的一种信号，暗示着气虚和血虚。气虚和血虚是中医理论中重要的概念，缺乏气血会导致身体各个方面的问题，包括缺乏精力和动力。因此，针对气虚和血虚，中医有着丰富的调理经验和药物方剂。首先，让我们来了解一下气和血在中医理论中的具体含义。气是人体生命活动的能量