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怎样给6个月宝宝做粥做菜(六个月婴儿粥食谱)

发布:2024-07-22 浏览:52

核心提示:6—7个月 时间:2010.3.11—2010.4.10 又到了体检的日子: 6个月体检结果: 体重:8.7KG 身长: 67CM 胸围:46CM 头围:44CM 综合评价:近期营养过度 动作:会翻身,能独坐一会,用手摇玩具 语言:对人或玩具发出声音 智能:能认出熟人或生人,自拉衣服,自握足玩 初步测评:正常 骨密度检测,严重不足,其它健康。 这次体检是个年青的医生,从检查到最后的讲解都很仔细。讲了接下来要给孩子吃些什么,怎么吃和这个时期孩子生活中要注意什么等等。对妮子的表现给了很高的评价,我和妮儿妈心里

6—7个月 时间:2010.3.11—2010.4.10 又到了体检的日子: 6个月体检结果: 体重:8.7KG 身长: 67CM 胸围:46CM 头围:44CM 综合评价:近期营养过度 动作:会翻身,能独坐一会,用手摇玩具 语言:对人或玩具发出声音 智能:能认出熟人或生人,自拉衣服,自握足玩 初步测评:正常 骨密度检测,严重不足,其它健康。
这次体检是个年青的医生,从检查到最后的讲解都很仔细。
讲了接下来要给孩子吃些什么,怎么吃和这个时期孩子生活中要注意什么等等。
对妮子的表现给了很高的评价,我和妮儿妈心里美滋滋。
后来医生说:钙和AD滴剂是不是减点量了,看这孩子一点没有钙不足的表现。
当知道前两次骨密度很低时,又测了骨密度。
出来的结果比上次还低。
医生说:解释不清。
姥姥说:机器检测不准。
没检测报告医生可以根据经验去下医嘱,有了检测报告,那肯定是要按报告下医嘱了。
所以维持原剂量。
唉,钙怎么都得补,补吧,天气暖和了,能出去晒太阳了,可能就会好很多。
这个月甜妮儿,在辅食上开始吃粥了,糊糊有时也喝,只不过以粥为主了,粥的种类:大米粥、小米粥、香米粥、莲子粥,花生粥、山药粥、芋头粥。
都吃过,吃的最多的就是小米粥。
每天两次,一次大半碗,有时还多一点。
孩子小,胃肠功能弱,粥一定要做得烂。
下面我说一下几种粥的作法: 1、单纯的米粥: 先用凉水把米泡了,二个小时后放在电高压锅里加适量清水,20分钟后粥就很烂了,开锅后,要先用勺子顺着一个方向搅匀,这样粥粘粘呼呼的好喝。
2、山药、芋头粥:先把山药或者芋头去皮,切成小丁,和泡好的米一起熬。
熬好后要用勺子还是向一个方向搅拌,把山药或者芋头的颗粒搅碎,充分的溶入粥中,入口就很绵软了。
3、花生、莲子粥。
做这种粥要在头天晚上把花生或者莲子就泡上,然后先煮花生或者莲子,电高压锅5分钟后,稍焖一会儿再开锅下泡好的米,然后盖锅定时,20分钟就好了,开锅后依然是顺一个方向搅匀,这时候煮出来的粥,花生或者莲子都是面面的,象米糊一样附着在米粒上,味道很香。
我熬粥用电高压锅,一是省时间,二是不用看着,省事儿。
看出我是个懒人吧。
之所以强调每次粥做好后要顺一个方向搅,这是因为电高压锅做粥,熬粥的过程是不动的,直到做好后才开盖,米汤在上,米粒在下,要充分的把米粒和米汤打匀,才好喝,不是一个方向搅拌,那搅出的粥就不粘呼。
我用的电高压锅是:唐宁锅,而且还是机械版的,很好用,我管它叫傻瓜锅,就是说傻子都会用。
只要你把食材放到锅里,盖好盖子,定好时间就行了,不用调什么阀呀的。
做肉是一滴水都不用放,原汁原味。
呵呵,有做广告的嫌疑哈,其实这种锅在市面上已很难买到了,在网上还可以搜到。
不说锅了,咱还回来说妮儿。
粥与米糊比,甜妮儿更喜欢吃粥,这可能粥比米糊更有嚼头吧。
有饭还要有菜啊,这样宝宝吃得才快乐呀。
于是我开始研究给她做菜了,营养不全面不行、菜不烂不行、有肉没青菜还不行。
我是又翻书又查资料的,做了一辈子饭还没这么用功过呢。
决定:最先加鱼、虾、鸡肝。
具体做法: 1、鱼泥的做法: 鱼,我选的是:出口的无骨鲅鱼。
没刺,肉也嫩。
如果没有这无骨的鱼,就要自己挑刺了。
第一步,鱼肉放入料理机,加入适量清水打成糊状,然后放在碗里上锅隔水蒸熟。
第二步,把蒸好的鱼肉再用刀剁碎。
就可以拌粥里吃了,要想再好吃点就要继续加工。
第三步,平底锅烧热,刷上点点油,注意是刷,不是倒油。
然后把剁好的鱼肉放到平底锅里炒一下,出来香气关火,这时候鱼肉干爽,拌到粥里,更香。
2、虾泥。
新鲜的大虾,去皮,挑虾线后,放入料理机里加入适量清水打成虾糊,倒入碗中隔水蒸熟,用刀剁碎,下锅煸炒一下。
开始时,我是在蒸熟后剁一剁直接拌粥里给她吃的,为了增加口感,更好吃,我又给煸炒了一下。
别看只是刷了一点油,立刻就提香啊。
这时候的鱼和虾没放盐。
3、鸡肝:是在超市买的熟鸡肝,回家用勺子辗碎拌在粥里的。
要少给,因超市的鸡肝是有咸味的。
最好自己买生鸡肝做。
然后又陆续加了:瘦猪肉、鸡肉。
做法和鱼、虾的做法一样。
这还不够,我又开始往肉、鱼、虾泥里加菜碎。
这样营养才能更全面。
蔬菜我选择的是绿叶菜,先是用水焯烂,再剁碎,将葱花切得很碎,锅中刷一点点油,将葱花爆香后放入剁好的肉类和菜碎炒一下,出锅。
一份有肉有青菜的宝宝菜做好了。
往粥里一拌,用威海话说:吃得一呼轰的。
每天那是换样吃。
有这样的饭菜她根本就不想吃奶了。
有时也给烂面条和疙瘩汤吃,总之,这孩子给什么吃什么,吃的特别的香。
基于这孩子缺钙,在6个半月的时候,我又隔三差五的给加点小虾皮。
这小虾皮里的钙可多了,是最好的补钙食品。
我把小虾皮用水泡一夜,不咸了,用刀剁碎,同菜一起炒一下,拌粥里。
粥又有了别一番的味道。
每天上午9点左右和下午3点左右加一次水果,这个月每天吃一个香蕉,一个苹果,一个鸡蛋黄,两粒伊可新,一包钙冲剂。
她很爱吃香蕉和苹果,一个香蕉好象不太够,不敢给吃多,就一个吧。
苹果有时给切成牙儿让她自己咬着吃,能吃点,但很多都是嗑碎吐出来了,可是噎不着她,她知道保护自己了。
看看,一天吃了不少东西吧,有了这些东西垫底,快到7个月的时候,中午妈妈回来送奶,她就不吃奶了。
晚上睡前吃一次母乳,早上起床后吃一次。
睡觉:白天上午8点左右、中午12点左右、下午5点左右各睡一觉,每觉25分钟到2个小时不等。
晚间一般起1—2次,每次都要吃点奶才睡。
便:辅食一加再加,我也天天都在观察她的大便情况,很怕她消化不好拉肚子,可她对添加的一切食物都很适应,大便一直很好,每天一次到两次,都是很有形的便。
好得很啊。
当然加肉啊菜啊都是一样一样加的,一但发现异常就要立刻停下来。
这孩子也真让人省心,胃肠功能很好,加了这么多没有出现不适。
尿吗也很正常,加了辅食后尿有些黄,书上说这是正常的,也就放心了。
这个月,甜妮坐已不是问题,能自己坐着玩了。
爬,是这个月重点训练的。
6个月刚开始时,她只能趴着往前拱,胳膊支不起身体,腿也不会用劲。
6个半月的时候,她的小胳膊就能支起身子了,屁股能抬起来,可不敢往前爬,只是支起四肢在那儿晃,我们就一人拿着她喜欢的玩具在前引逗着,后边这人用手推她的脚,帮助、鼓励她往前爬。
还在她面前爬给她看。
她只是看,没有动作。
看来这个任务对她来说还是满难的,不过每天她都在不懈的努力着。
加油哟,甜妮! 除了爬之外,这个月甜妮儿其它动作发展的也很快,手眼灵活多了,老是用一个食指抠来抠去,很小,很细的东西她都能看到,抓起来。
毯子上的头发,她会用手抓起来后试图放到嘴里。



,但大拇指不好使,很小很细的东西放到嘴里还是很难的。
平时有目的的和她玩些游戏:当她面儿把玩具放到身后或藏到某个地方,锻炼她的观察力、教她吹喇巴锻炼她的肺功能、数喇巴上的小圈圈让她有数的概念、教她找玩具上的眼睛、鼻子让她认知。




每当你教她,她都会很认真的看,然后就按你的意思去玩了。
听觉:听到音乐声音,她会去找是哪里发出来的,每天给她放儿歌听,她会看着音箱笑,老想去把这个发出声音的东西居为已有。
平时不看电视,但她对山东台生活帮中播出的广告感兴趣,当广告的声音一出来,她就会放下手中玩的,全神惯注的去看,眼睛眨都不眨一下,这时你叫她,她不会理你,你挡到她前面,她会躲开你继续看。
最愿意看的是飞鹤奶粉和大信饲料的广告,当“一只小纸鹤”声音一来,大人没注意,她就听到了,广告一播完,主持人阿述一出现她立刻就干别的去了,真弄不明白广告为什么这么吸引她? 这个月,家里的人甜妮都认识了,每天上班时,妈妈、爸爸、姥爷走出去前都和她打招呼:再见、飞吻。
她只是看,看了就笑,我觉得这时她还不明白再见的人要离她出去,在她看来是和她在玩,所以每次她都很高兴的笑着,够着让人抱她,当人走了,门关上了,她也没有什么不高兴的表情,走就走了。
中午妈妈送奶回来,她一见妈妈,笑得那叫一个灿烂,要是坐着,屁股都欠得老高。
对妈妈亲,对奶不亲,吃奶总是没有吃饭高兴。
晚上,妈妈、爸爸、姥爷下班回来,门铃一响,她就会眼巴巴的看着门,一见到人立马就手舞足蹈的笑出声音来。
她喜欢热闹,白天老是看姥姥那张老脸真没什么意思哈。
每天,只要天气好,没风,就抱她出去,现在她很适应了外边的环境,到了外面最愿意看的是人、车,大人小孩都喜欢看,每当有人逗她时,她不认生,很高兴,人家不抱,她也伸出小手让人抱她,总喜欢摸人家的脸,不管是谁,老头儿、老太太的脸她也去摸,笑嘻嘻的样子,谁见了都要抱抱她。
这么好的性格,要保持住哟。
为你鼓掌。



锻练身体 1.72工程继续,甜妮这个月同上月一样,给她做操是高兴就让做,不高兴就不配合,每天早上做一次,走步200步,跑步200步,仰卧起坐30次,上肢运动按摩等没变。
可每次做难度很大,玩一会做一会。
姥爷很认真哟,不做完是绝对不撒手的,每天坚持得很好,宁可自己不出去锻炼也坚持让甜妮儿锻炼。
甜妮儿,你的体质好,有姥爷的一份功劳噢。
疫苗情况: 乙肝疫苗:批号:20081226-5 A群(AAC)流脑疫苗:批号:20082826-1看,用旧衣服改制的小背心,纯手工制作。
她的表情充分肯定了衣服的舒适度。
这个角度上镜很好看哟,思考人生大事呢吗?想什么告诉我。




姥姥自制的发带,想早些看到我家公主以后会是什么样子。
小小的丝巾这么个戴法很有些少数民族的味道嘛。

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