大家好，昨天汤mu哥的文章或许不佳，但是，今天的料来了。
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今天我介绍的是补血健骨补腰汤。
补血健骨补腰汤汤就是这样的，接下来就来透露做法给大家了。
其实这汤相比之前的那些来说这是最简单的一道汤了。
材料：尾龙骨（猪）、赤小豆、红枣、红花生、枸杞做法：尾龙骨洗干净，其余材料也是。
所有材料入锅，先大火煮开，再文火煮2个小时。
2个小时后调味盛出即可食用。
功效：补血补身，本汤对腰骨有很好的滋补作用，多喝可治疗腰肌劳损带来的伤痛。
本汤要点：各位注意了，要做好这汤，想要收到好的作用，最最最。
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关键的就是在于选尾龙骨的时候要选挨着尾巴的那根，挨着尾巴的那根，挨着尾巴的那根。
汤想好喝，功效想要得到，材料就必须要选对；在此汤mu哥还想说：“生活亦如此，只有选对方向，人生才能有价值；做什么事都要谨慎，因为成与败往往都在细节，那看不见的地方。
”