今天，你的短袖安排了吗？天热+口罩实在“忍…不…了”对于上班族来说还有一个更大的担忧天热了，却不敢开空调！日前有研究文章表明新冠病毒可通过空调气流传播不少人惊呼“难道天热了也不能开空调吗？”实际上空调是否需要关闭与类型有关什么样的空调可能存在传播风险？什么样的空调则可以放心大胆开？疫情期，夏天如何正确使用空调更安全？一起来了解下！↓↓↓中央空调传播病毒风险多大？什么类型的空调有风险？中国疾病预防控制中心环境所研究员戴自祝表示： 带有回风（室内空气的循环利用）的集中空调，有一定交叉感染风险。
这类空调常用于商场、机场、候车厅、工厂厂房以及医院门急诊大厅等空间较大的场所。
由于这些空间人数较多，健康者与患者混杂，回风系统存在流窜的可能，使得交叉感染风险变大，这种中央空调最好关闭。
什么类型的空调可以开？没有回风的其他空调，不会造成大面积交叉感染， 如风机盘管空调和多联机空调。
在彻底清洁、消毒，保证安全的情况下，可以使用。
宾馆、病房及大部分写字楼、办公楼使用的大多是风机盘管空调；部分写字楼、办公楼使用的是多联机空调。
这些类型的空调通常用于小空间，让每个房间的空气均在本房间内循环，与其他房间无关。
家用空调也是如此，不会造成“一人得病，全楼感染”的情况。
疫情期，夏天这样开空调更安全如果不清楚中央空调覆盖的人群中是否有感染者，那么（在室内）每个人都要戴一段时间口罩，直到风险降低。
在有中央空调的环境，可以 用消毒剂或含75%酒精的湿纸巾擦拭公共区域。
此外，注意手部卫生，每次洗手的时间要超过20秒。
空调和新风系统是室内两个独立的系统，一个调节温度，一个提高室内空气品质。
在疫情期， 新风系统不仅不能关闭，而且需要开到最大，最大程度地发挥稀释作用，降低房间里的传染风险。
居家正确使用空调的8个小秘密01进屋后别着急开空调别一进屋就急着打开空调，应该等身体温度恢复到正常后再打开空调。
大热天，在外边血管是扩张的，进屋就开空调，温度骤降，舒张的血管会猛然变成收缩状态，会导致血压一下子升高，甚至引发心脑血管疾病。
02先开空调后关窗室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。
03空调开26℃最合适空调最合适的温度是26℃，温度舒服且不易患病。
26℃既能保证凉爽舒适，又适合长时间待在空调房里。
同时又保证室内外温差不会太大，避免感冒出现。
04铺凉席时少开空调患有脊椎病、肩周炎、关节炎的人在室内温度低的时候睡凉席，可能会导致旧病复发，肠胃不适、怕着凉的人睡凉席也有可能容易引发腹痛、腹泻。
所以在铺凉席睡觉时，最好少开空调。
05夏天空调一个月洗一次空调长年不清洗，就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫，一旦被吸入，将会造成不同程度的呼吸道感染，还可能导致“空调肺”。
因此， 夏天建议每一到两个月清洗一次。
除清洗空调面板和过滤网外，还要使用专业空调消毒剂，进行彻底清洗消毒。
06开3小时要开窗通风很多人不知道，3小时室内不开窗换气，室内空气就可能不新鲜，6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。
如出现嗜睡、反应力迟钝、感冒增多等。
所以空调开3小时就要开窗通风。
07短暂外出别关空调不少人为省电，出去时会关掉空调，回家后重启。
这不仅更费电，还容易对空调造成损害，影响空调寿命。
过于频繁的操作会对空调压缩机造成伤害，而 启动时产生的500-1000瓦的高额电压会更耗电。
因此，如果短时间出去，最好不要关闭空调。
08常吹空调松松肩经常窝在空调房的人，应该多给自己松松肩膀，避免被空调风吹伤。
把右手横放在颈部左侧，用食指、中指、无名指同时按揉或横拨颈部左侧肌肉，左手用同样方法按揉右侧肌肉。
最好用指揉的方式，更易疏松筋骨。
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