由于种种原因某些人在XXOO时“润滑液”分泌不足导致过程干涩难忍这种糟糕的体验说是在打磨人体也不为过磨破皮、磨出血、磨掉最后一丝耐心一、哪些人适合用润滑剂？如果你以为只有上了年纪的人才需要润滑那就大错特错人体原产的“润滑液”由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜分泌物再加上阴道粘膜的渗出液混合而成更年期提前、生育后、情绪紧张、阴道炎、肝炎、甲减等都会造成这些腺体分泌异常所以许多年轻情侣在结合时也会遭遇打磨人体的情况就算是腺体分泌正常的人同样可以使用润滑剂它能使快感大增此外没有伴侣的人也可以用如果你想体验极致DIY的感觉合适的润滑液搭配玩具能减轻硅胶与皮肤摩擦的生涩感所以只要你想，润滑剂就能帮到你心存顾虑也正常毕竟要把它用在最私密的地方下面叔就来为大家对比常见润滑剂的优劣二、润滑剂都有哪几种？1、水基润滑剂（15-20分钟）（不防水）这是最常见的润滑剂它们大部分由水和甘油组成甘油味道虽好但各位在品尝前一定要留意该润滑剂是否达到食品级否则不要轻易尝试此外，它最显著的特点就是易清洗但持久性不够好15分钟左右就要停下来加一次油为了解决这一问题后来的一些水基润滑剂中添加了玻尿酸使持久保湿效果明显提升2、硅基润滑剂（30-45分钟）（防水）它的主要成分是硅树脂因此有着更好的持久性以及优异的防水性能是喜欢水中嬉戏人群的不二之选而且大部分硅基润滑剂是低敏感性的更适合容易过敏的皮肤它也常被用在安全套上但它的缺点是不能和硅胶材质的玩具一起使用因为相似的成分会互相溶解而且因不溶于水而不易清洗最后总结一下三、润滑剂怎么用？涂在哪？男女私处都可以涂女性只需涂在阴道口而男性可涂在丁丁表面涂多少？一枚硬币大小的量就足够了如果润滑剂使用过量丁丁如入无人之境那还有什么意思？啥时候涂？当然是事前涂怎么清洗？只需要清理外阴即可润滑剂一般会随分泌物一起流出不需特别清洗内阴道清洁过度还易让阴道菌群失衡 就地取材也得分场合家里的鸡蛋清、食用油虽然很滑但它们都没有经过无菌处理存在细菌感染隐患你想多了，用口水是极其危险的《流行病学》的一篇研究显示用唾液润滑后X交是引起直肠淋病的重要原因严重的可能发展成肛瘘所以说，不要小看润滑这事叔再叮嘱一句大家享受完滑滑的爱别忘了找出导致干涩的原因只有把病根拔了才能让爱更长久#清风计划##39健康超能团#参考资料：[1]Milford， C. et al. “Lubrication and Vaginal Sex： Lubricant Use and Preferences in General Population Women and Women at Risk of HIV.”Archives of Sexual Behavior 49 (2020)：2103-2116.[2]Waetjen L Elaine et al. Factors associated with developing vaginal dryness symptoms in women transitioning through menopause：a longitudinal study.[J].Menopause (New York，N.Y.)，2018，25(10)：1094-1104.[3]Chow，E.et al.“Saliva use as a lubricant for anal sex is a risk factor for rectal gonorrhoea among men who have sex with men， a new public health message： a cross-sectional survey.”Sexually Transmitted Infections 92 (2016)：532 - 536.[4]Leiblum Sandra R et al. Vaginal dryness：a comparison of prevalence and interventions in 11 countries.[J].The journal of sexual medicine，2009，6(9) ：2425-33.