谈到水果，大人小孩都喜欢，夏天的西瓜，又沙又甜，大热天特解渴。
四季果苹果，红苹果又大又甜，青苹果酸甜可口，黄元帅，又香又面。
冬天的香蕉和柚子，黄金搭档，防止上火，消化通便。
水果种类繁多，各有特色。
可能有不喜欢吃蔬菜的小朋友，但是很少听说不喜欢吃水果的小娃娃。
水果好吃，但也得了解其中的一些禁忌，更好的保障身体的健康。
禁忌1：吃水果忌不卫生。
食用开始腐烂的水果，一旦一个水果开始有霉点，这代表着整个水果都感染了细菌，单纯把坏掉的削掉是错误的使用方法。
以及没有彻底洗净消毒的水果，如草莓、桑葚、切片西瓜，容易发生痢疾、伤寒等消化道疾病。
禁忌2：水果忌用酒精消毒。
酒精虽然能杀死水果表层细菌，但会引起水果色香味的改变，酒精和水果中的酸作用，还会降低水果的营养价值，而且年纪小的孩子，会吃到水果上残留的酒精，不利于孩子身体的发展。
禁忌3：生吃水果忌不削皮。
果皮中维生素含量虽然比果肉高，但如果水果发生虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，最好别生吃果皮。
禁忌4：忌饭后立即吃水果。
饭后立即吃水果，不但不会有助于消化，反而会造成胀气和便秘。
吃水果最好在饭后2小时或饭前1小时。
禁忌5：忌用菜刀削水果。
因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病，尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色香味变差，日常可准备一个晓得水果刀，这样就不会一刀多用了。
禁忌6：忌吃水果不漱口。
有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
禁忌7：忌吃过多水果。
过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，短时间内别吃过多的水果。
同时糖尿病患者需限量吃糖分含量高的水果。
孕妇也需要在水果上加以注意，例如山楂怀孕初期需少吃或者不吃。
水果已经走进了千家万户，丰富了人们的日常饮食，更好的提供维生素、葡萄糖、钙，铁等微量元素，更好的满足人们口感的多样化，增加食欲，使人们获得健康的身体。
万事利弊一体，水果要吃，禁忌不可忘。