1、“出于好心”的肥皂剧效应肥皂剧效应（Soap Opera Effect）又称运动插值或帧插值，是一种视频处理方式，通过插值方法在现有动画帧之间生成人工动画帧。
其目的是使动画更加流畅，并补偿显示屏的动态模糊。
肥皂剧效应会使高素质的电影片源等，失去很多电影特性，让画面质感变得像劣质肥皂剧一样。
它会使内容看起来更“逼真”，而这并不是大家想要的观看电影的方式。
造成这种效果的原因通常是显示器模拟了每秒 60 帧或更高的帧数，而源视频并没有提供这种帧数（大多数电影和节目都是以每秒 24 或 30 帧显示的）。
而运动插值的补偿并不像DLSS3.0这样的帧生成技术那样，有人工智能机器学习的加持，插帧更为自然准确，因此最后的效果就显得非常“违和”了。
放慢播放速度12倍情况下看同一帧电影画面打开和关闭运动插值，连背景颜色都和片源完全不一样了2、肥皂剧效应是如何产生的？运动插值的开发非常早，是为了帮助减少液晶显示器上的动态模糊，因为这是早期液晶面板技术的一个大问题。
动态模糊意味着屏幕上任何运动中的物体与静止时的物体相比，细节都会减少（模糊、拖影）。
这就是后来厂商一直致力于开发刷新率更高的液晶显示器（120Hz、144Hz、240Hz）的原因。
回到运动插值上来，为了使早期的液晶显示器或者电视达到最佳效果，它们必须在原始帧之间插入新的、真实的帧。
通过于驱动电路中的专用芯片，显示器和电视可以“猜测”源视频帧之间发生了什么。
这些新帧是前一帧和后一帧的 "混合体"。
使用这种技术可以减少运动模糊。
根据显示器、电视机型号的不同，这种运动平滑效果可在 30FPS、60FPS 或 120FPS 下启用。
在 30FPS 运动插值模式下，30或更低帧率的画面内容会被插值为 60FPS，而 60FPS插值模式则会生成每秒 120 FPS的假画面。
同样的，120FPS插值会生成 240FPS假画面。
而现在，大多数电影都是以 24p （24FPS）拍摄的（除了像《比利林恩》一类原生用120fps帧率拍摄的“异类”影片），而电视剧则是30fps帧率拍摄，这就是问题所在。
电影、电视剧的节奏和慢帧率图像的相关模糊与虚构感有关，这种动态模糊造成的虚构感，感知看起来很宏大，这种帧率造成的画面质感也是电影导演期待的。
而动态插值形成的肥皂剧效应破坏了这种节奏。
在 24 个原始帧之间创建帧，会使电影（24FPS）看起来像肥皂剧，这是许多观众不喜欢的。
对于游戏和某些快节奏的内容（如体育比赛），运动平滑会使内容的细节理论上更清晰，但一方面，这种“平滑”的帧判断因为高运动动态，传统算法会经常失真，导致颜色等很多细节改变；另一方面，传统的运动平滑插帧也会带来额外的输入延迟，许多游戏玩家会觉得不值得。
原生24FPS及其细节，与插值（左下）60fps和原生60fps的效果对比而非传统的插帧技术，例如DLSS3.0和FSR3.0的帧生成，要么借助了AI技术和硬件，要么在算法上引入了更多的参考维度，并且用Reflex或者Anti-Lag之类的抗延迟技术抵消输入延迟效应，才让插帧的效果更为逼真，其他负面效果也最小。
而显示器或者操作系统播放软件中的动态插值就不是这样了。
3、硬件逐渐消亡，但软件依然要警惕正是因为肥皂剧效应的负面效果，现在除了大屏幕电视，大多数中高端显示器都开始逐渐取消传统的动态插值计算单元，转而依赖显卡的帧生成。
但是，对于玩家来说，一个不太容易被注意的地方就是，在我们的操作系统和常用播放器软件中，这种传统插值依然存在。
例如，Win10/11的“电影与电视”播放器，最有名的第三方本地视频播放器PotPlayer的常用效果插件MadVR，都是默认打开了插值的。
甚至Edge浏览器在全屏播放网络视频的时候，也是打开插值的！因此建议大家无论是在硬件还是在软件层面，都最好关闭它。
特别是当你的显示器本身已经支持高刷的情况下。
当然，如果是播放软件，也请大家关闭它！硬件层面关闭运动插值需要在显示器OSD中寻找“平滑”之类关键词PotPlayer中查看是否打开了插帧，只需要在播放时按Tab看播放状态即可