“洗不干净你就多放点洗洁精啊”李大叔好不容易答应张阿姨洗一次碗筷，张阿姨本来挺开心的，但看着他洗还不如自己洗，十个碗里面有九个没洗干净。
“之前不是跟你说过吗，洗洁精要少用，你看看你的手，粗糙脱皮，就是用多了洗洁精造成的。
”张阿姨反驳道：“跟洗洁精有什么关系，你多帮我洗几次碗就行了啊。
”夫妻俩在日常斗嘴中结束了这次对话。
小区才装上洗洁精和洗衣液的自助机，张阿姨觉得很方便，不用从很远的商店提回来，价格相对零售价也更便宜。
张阿姨认为这种洗涤剂都属于消耗品，买便宜的就行了，浪费多少也不心疼。
这天张阿姨正在洗碗，李大叔在一旁玩手机，“洗洁精含甲醛，会致癌”，李大叔一个字一个字地念出来，“别用洗洁精了，等会得癌症了。
”张阿姨实在不想搭理他，“你一惊一乍地干嘛，你之前不也说过，又是伤手又是致癌的，我用了这么久，怎么没看见得癌症，你少看点网上的假新闻吧。
”“这次是央视曝光的啊，总不可能有假吧。
”张阿姨立马放下手里的活，抢过了李大叔的手机，几个大字标题很醒目，“央视点名洗洁精含甲醛，会致癌？”，这下张阿姨慌了起来，自己用了这么久的洗洁精，不会真的致癌吧。
张阿姨又用手机搜索了相关资料，发现有很多关于洗洁精致癌、伤身等信息；张阿姨更加担心了，这以后还能不能用洗洁精，现在也没人知道。
洗洁精，可以说家家必备，不能缺少，每天清洗碗筷工具等，洗洁精都能派上用场，因此很多家庭都是箱箱的囤在家里。
但有传闻说洗洁精含甲醛，会致癌，这是很多人没想到的，大家甚至觉得洗碗筷只能用洗洁精洗才能洗得干净，传闻到底是不是真的？今天这篇文章我们就一起来了解其中的真相。
哪些洗涤剂最好不要用，我们在购买和使用洗涤剂时需要注意哪些问题。
一、央视点名洗洁精含甲醛、会致癌？洗洁精属于食品用洗涤剂，有着清洁、快速去污、除菌等功效，在日常生活中人们常用来清洁餐饮具、清洁食品或接触食品的工具等。
因此根据用途不同，洗洁精可以分为两类，A类可直接清洗食品，现在广泛用于清洗水果、蔬菜等食品，B类洗洁精则是用于清洗餐饮具、设备、容器等，家庭中常见的就是这种B类洗洁精。
这两种洗涤剂的添加成分大致相同，不同的是添加成分的剂量。
为何有传闻说洗洁精含甲醛，会致癌，这是因为央视曾曝光了国家质量监督局对各省各地抽查洗洁精产品质量的结果，调查结果发现抽查的产品中合格率只达到93.6%，这个合格率远远达不到国家的标准，最后查出来这些产品不合格的原因是因为甲醛超标。
洗洁精里的主要成分确实存在甲醛，还有十二烷基磺酸钠、脂肪醇醚硫酸钠等，甲醛在洗洁精中起到防腐、延长保质期的作用，后两者属于阴离子类表面活化剂，通过乳化、增溶等功能在其中起到去污的作用。
不过国家相关法律规定，像A类洗洁精中甲醛添加含量不得超过0.05%。
甲醛原料成本廉价，很多黑心厂家为了降低制造成本，又想达到更好的效果，于是在生产洗洁精的过程中大量添加甲醛，以此达到洗洁精不变质的目的，即使推销不出去，也能放置更长时间。
甲醛，大家在生活中听得很多，过量的甲醛会对身体造成很严重的伤害，比如造成过敏反应损伤呼吸系统、神经系统、心血管系统等，引发一系列的相关症状，除此之外，长期接触甲醛还可增加致癌的风险。
因此传闻所说的并不是洗洁精致癌，而且甲醛添加含量超标的不合格的洗洁精会致癌，这是我们需要注意的。
很多人又认为洗洁精里面含有甲醛，不管添加多少应该都会对身体造成伤害吧，毕竟洗洁精每天都需要使用，大家不用担心，只要甲醛添加含量在国家法律规定内，就不会对身体造成任何不利影响。
还有洗洁精中添加的表面活化剂，经过国家食品安全的检验，也属于低毒、无毒等级，基本不会发生洗洁精中毒事件。
当然前提是正规合格的洗洁精才能避免对身体造成伤害，那我们在日常生活中如何辨别不合格的洗涤剂呢，像这2种洗涤剂，建议能不用就不用。
二、这2种洗涤剂，能不用就不用1. 散装的三无洗涤剂正是因为洗涤剂是家家必备，而且又属于易消耗的物品，所以很多人会贪小便宜在各种渠道购买无生产日期、无生产厂家、无质量合格证的洗涤剂，其实这是很危险的。
这些洗涤剂多是不正规的厂家生产的，为了降低生产成本，但又要提高卖相，他们会添加许多荧光增白剂、工业香精等物质，还有的含有铅、镉等重金属物质，使用这些物质制作成的洗涤剂往往会使皮肤受到刺激，出现发红、瘙痒、溃烂等症状，还会增加患癌的风险。
像上面提到的张阿姨小区的洗涤剂自助机，许多城市中的自助洗涤剂都是不良商家为了赚钱所安置的，很多人对此很赞同，既方便又实惠，于是争先恐后地大量囤洗涤剂，但这种散装的三无洗涤剂往往都是不安全的，可能短期内不会表现出来，等到生病也不会想到是洗涤剂引起的问题。
散装的三无洗涤剂最好不要购买，能不用就不用。
2. 香味浓郁的洗涤剂现在更多人追求的是芳香型洗涤剂，特别是用于清洗衣物方面，用这类的洗涤剂洗完衣物后，衣物能保持很长时间的清香。
但很多香味浓郁的洗涤剂增加大量的工业香精是为了掩盖其他刺激性气味，比如洗涤剂中添加大量的甲醛及其他增稠剂，这些物质过量会产生刺激性气味，对人体皮肤也会产生刺激。
再加入大量工业香精，对人体、皮肤等造成双重伤害，也大大增加了致癌的风险。
澳大利亚墨尔本大学有一研究团队针对芳香类产品做了人口调查，研究发现有33%的人在使用了芳香产品后会出现头晕头痛、恶心等不适症状，研究人员还认为芳香型产品会释放对人体有害的化学物质。
因此香味浓郁的洗涤剂最好不要使用，要使用也要选择正规渠道购买的正规产品。
除了散装的三无洗涤剂和香味浓郁的洗涤剂最好不要用之外，日常生活中我们在使用洗涤剂时仍需要注意一些事项，避免对身体造成伤害。
三、使用洗涤剂时需要注意什么？正规合格的洗洁精虽不会对身体造成任何伤害，但长期接触洗洁精，经常清洗碗筷工具，还是会使手部皮肤受到刺激，从而变得干燥、粗糙，因此为了降低对手部皮肤的伤害，我们可以在使用洗洁精清洗碗筷时戴上橡胶手套，做到无接触式清洗。
吃完饭后，我们常常以叠放的方式收拾碗筷，这样收拾起来更快速也更方便，但其实这种方式并不利于清洗，叠放容易导致碗的底部沾染到油渍，清洗起来更加麻烦，使用的洗洁精也就越多。
清洗油渍较多的碗筷时可以先用热水浸泡一下，因为经过热水浸泡能促进油污分解，这样不仅减少了工作量，还能减少洗洁精的使用量，在一定程度上也就减少了洗洁精的残余量，在清洗前用纸巾擦掉油污也是一样的道理。
正规合格的洗洁精虽不会对身体造成任何伤害，但如果未清洗干净误食进入胃内，有可能会刺激胃肠黏膜，出现恶心呕吐、腹痛等不适症状。
因此在使用洗洁精后彻底清洗干净碗筷工具是很有必要的，我们使用洗洁精后最好是在流动水下冲洗碗筷，这样能有效避免洗洁精残留。
其实我们不一定非要使用洗洁精清洗碗筷，像淘米水、煮面汤是天然的洗洁精，既实惠，与洗洁精带来的效果也大无差别。
我们在购买洗洁精时要注意购买正规合格产品，切忌贪小便宜购买三无产品。
即使是正规产品，也要观察产品的性状、颜色等变化，看是否存在浑浊、沉淀、变色、分层等问题。
可以经常更换不同品牌的洗涤剂，针对各种产品的功效做对比，选择更合适更安全的洗涤剂。
总结：张阿姨对洗洁精是否含有甲醛，是否致癌等方面存在疑问，我们借此也展开了深入的了解，央视确实点名洗洁精含甲醛、会致癌，不过致癌的不是洗洁精，而是添加含量超标的甲醛会致癌。
因此在日常生活中，像散装的三无洗涤剂、香味浓郁的洗涤剂很有可能甲醛超标，还添加了各种增稠剂、工业香精、重金属等物质，最好不要购买这类产品，能不用就不用。
正规合格的洗洁精虽不会对人体造成伤害，但我们在使用洗洁精时仍需要注意以上方面，误食洗洁精也是很危险的。
参考文献：【1】洗洁精刷碗三注意[J].江苏卫生保健,2019,No.262(11):52.