不良饮食习惯，生活不规律，长期久坐缺乏运动，长期熬夜，都可能导致代谢下降，尿酸排泄减少。
除了饮食管理外，饮水的过程就是促进尿酸排泄的过程。
2020年中华内科杂志发布的《高尿酸血症／痛风患者实践指南》中曾提到，痛风患者饮用水尽量选择弱碱性、小分子水，有研究表明，饮用弱碱性小分子水可促进尿酸排泄。
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