了不起的自然气象：桑拿房与人体的温度奥秘可能许多人都体验过桑拿房的蒸汽环境。
在步入桑拿房的一瞬，常常能看到一个显示高温度的温度计，这个温度仿佛高到可以让鸡蛋变熟。
但令人惊奇的是，我们却可以在此高温下待上好几分钟甚至十几分钟。
这难道说明人类真的可以适应如此高的温度吗？桑拿房的种类主要有两种：干蒸房和湿蒸房。
干蒸房的温度通常在80~85℃之间，而湿蒸房（蒸汽房）的温度则是在45-60℃。
那种令人颤栗的高温，一般都是来自干蒸房。
但问题来了，为何我们可以在一个能煮熟鸡蛋的温度中待上那么长时间而不受伤害？干热与湿热的奥秘干热: 人们常说的“干热”与“湿热”有着显著的区别。
在干热的环境中，汗液的蒸发速度很快。
只要维持足够的水分摄入，人体就可以在这种条件下长时间维持正常体温。
湿热: 当空气中的湿度很高时，汗液的蒸发速度会减慢，这时的热感会比实际温度要高得多。
在这种情况下，人们会觉得非常不舒适，感觉非常闷热。
人类能承受的极限温度是多少？了解了干热和湿热的差异后，我们还要了解人类在不同环境中能承受的极限温度。
相对湿度、温度以及人体的耐受度都是相互关联的。
湿度越高，人体能够耐受的温度极限就越低。
例如，当温度为34.4℃且湿度为80%时，湿球温度会使人感觉就像是53.9℃一样。
但是，我们不能只看温度。
很多时候因为极端温度导致的死亡，并不是由高温直接造成的。
而是高湿度导致的湿球温度使人体无法通过汗液蒸发来散发多余的热量，从而造成体温过高而死。
当全球平均温度达到70℃时，人类将面临多重灾难：海洋的蒸发量大增，湿度大大增加，以及由水蒸气引发的强大温室效应。
但不论如何，长期生活在60℃以上的环境是不可能的，因为这已经是蛋白质开始凝固的温度。
总结桑拿房为我们提供了一个理解人体对温度反应的奇特实验室。
虽然在某些极端环境中，人体似乎能够短暂地适应，但这并不代表我们可以长时间地生活在这样的环境中。
保护自己，理解自己的身体极限，是每个人的责任。