爱是什么？如何爱自己？昨天是5月25日“5.25”为“我爱我”的谐音借这样的日子云南监狱各单位纷纷采取措施关爱干警职工辅警抢占急救“黄金四分钟”省第四监狱在行政办公区、隔离备勤区、监管区内配备了AED（自动体外除颤仪），组织开展全员AED技能操作培训，引导大家遇到突发情况能够快速反应、协同处置，有效使用AED，把握生命救治“黄金四分钟”。
女职工健康知识和心脑血管健康知识专题讲座省宜良监狱邀请昆明市同仁医院专家到监狱开展女职工健康知识和心脑血管健康知识专题讲座，用真实案例生动为大家深入讲解女性乳腺癌、宫颈癌等妇科疾病和心血管疾病知识，提醒大家科学预防疾病，重视健康教育和管理。
安全健康急救知识培训省第三女子监狱举行安全健康急救知识培训，邀请专家现场教学，针对心肺复苏操作方法、流程以及复苏的生命特征等进行了生动、形象的演示。
同时还进行了心脑血管疾病、职业病与慢性病的预防和治疗、空气污染的危害以及健康防护等方面的健康知识普及。
关爱职工健康大讲堂省第三监狱组织开展关爱干警职工健康大讲堂，授课教师结合监狱实际，面向全狱干警职工辅警教授急救常识、常规心肺复苏方法、职业病防治、慢性病的预防和改善、职场心理缓压疏导等方面知识，引导大家积极锻炼身体，树立阳光健康的心态面对工作和生活。
团体辅导小游戏省第二监狱组织封闭备勤干警职工，以“有意义的一天”为主题开展了一期团体心理辅导，通过“踢毽子”热身小游戏、分小组主题讨论、小组主题表演、集体讨论、开“小火车”等六个环节，引导大家关注个人情绪、关注身心健康。
线上心理健康教育讲座省曲靖监狱、省玉溪监狱、省楚雄监狱综合运用“互联网+”模式，分别组织开展线上心理健康教育讲座，邀请专家从科学认识压力的危害、情绪急救小工具、有效管理思想压力、提升幸福指数等方面帮助大家更好地建立职业自信，激发自身潜能，克服职业倦怠。
爱自己不仅仅是一句简单的口号关爱干警职工辅警身心健康云南监狱一直在行动