近日，全国各地频频高挂高温橙色预警，最高气温可达40℃，人仿佛置身火焰之中，进入“烧烤”模式，热浪滚滚，汗如雨下。
高温环境中，出汗是人体为了散热产生的一种自我调节反应。
那么，高温暴汗，“暴”的只是水吗？当一滴汗珠不小心滑落嘴角的那一刻，你似乎就已经品味出这个答案了！水是汗液的主要成分水是人体体液的主要成分，包括汗液在内，其比例可达到98%—99%。
在常温下，体内的水主要通过肾脏以尿液的形式排出。
而在高温环境下，皮肤和呼吸道成为排水的主要途径，即我们常说的“暴汗”。
这种出汗方式可以帮助人体调节体温，避免体温过高，是人体自我调节中枢温度的重要手段。
适量的出汗还有助于人体的新陈代谢及免疫系统的健康。