2023年12月22日就是冬至了，你知道除了吃汤圆外，还有什么习俗吗？冬至禁忌＆习俗一起搞清楚！冬至又称冬节，是北半球中一年黑夜最长白天最短的日子，因此古人会认为冬至之后白天变长、夜晚则变短，有阳气初始的状态。
所以在古代冬至比过年还重要，很多家户都会在冬至送礼，饮酒作乐，祭拜祖先。
冬至6大禁忌冬至禁忌｜不可以房事冬至气温较低，阴气旺盛，男女精力太旺盛容易阳气外泄，导致阴气入体，容易伤到元神。
冬至禁忌｜晚上避免旅游外出《周礼春官神仕》中提到「以冬日至，致天神人鬼」，因此冬至在古代人来说为鬼节，建议晚上9：00后不要外出，外出可携带盐巴。
冬至禁忌｜嫁出去的媳妇不要回娘家因为冬至这天气温低寒，倘若媳妇回娘家路途遥远，在途中万一感冒生病回家后会传染给公婆，公婆大多年长万一冬天生病会更加严重，因此冬至媳妇避免回娘家。
冬至禁忌｜不宜熬夜晚睡冬至相当寒冷，太晚入睡容易阳气下降，阴气旺盛导致气场欠佳，又冬至有小过年的意涵，若在冬至阴气旺盛会影响来年运途。
冬至禁忌｜吃汤圆要双数冬至吃汤圆一定要双数不可以是单数，若是单数代表形影孤单，来年容易孤独寂寞；双数代表能够幸福圆满，成双成对，又可以添岁又添福。
冬至禁忌｜忌逞凶斗狠冬至为节气变化之日，情侣朋友外出不可以吵架动怒，以免气场转换坏了磁场。
冬至8大习俗冬至习俗｜祭拜冬至大多会在白天祭拜神明、祖先、地基主，其因是为了感谢神灵过去一年的辛苦护持，祈盼来年再多加帮忙保佑。
供品可准备三牲、四果、汤圆3碗、发粿、茶或酒3杯。
纸钱方面则是拜神明使用刈金、寿金、地公金，拜祖先使用刈金或银纸都可以。
冬至习俗｜吃汤圆冬至吃汤圆代表圆满如意，单身者可旺桃花，想要求财者会出现财富圆满如意，人际上也会人事满满，家庭上也会家庭和乐幸福美满，建议红白汤圆一起吃可以阴阳调合旺5年。
另外民间有「吃了汤圆大一岁」之说，因此让小孩吃汤圆也等于小孩大了一岁有添岁的意涵。
冬至习俗｜吃水饺冬至吃水饺可以旺财富，因为饺子象征财宝，吃下后能让你财气饱满，招财进宝。
冬至习俗｜吃猪脚面线冬至吃猪脚面线能去秽气煞气，还能延寿破除太岁卡关，尤其今年属虎.猴.蛇.猪运势较差特别要吃。
冬至习俗｜吃年糕冬至后代表阳气的开始，也象征新的气息，因此吃年糕吃的甜甜的好过冬，也代表又一年的开始。
冬至习俗｜冬至送鞋唐朝《中华古今注》记：“汉有绣鸳鸯履，昭帝令冬至日上舅、姑。
古人在冬至晚辈会买鞋子送给舅舅与姑姑，演变到现今，成了舅舅与姑姑送鞋给外甥、侄儿，代表帮晚辈添衣如同添岁。
冬至习俗｜冬至进补冬至黑夜较长也较冷，因此适合冬令进补，古人会在这一天炖羊肉或煮麻油鸡汤来喝。
冬至习俗｜吃馄饨南宋时民间有「冬至馄饨夏至面」的俗谚。
代表冬至为白天较短夜较长，隔天恢复正常白天长夜晚短，有混沌初开的意谓，如同盘古开天辟地祝贺大地初始，也代表恶运结束，好运将来。