关于空调开到多少度最适合人体温度的问题，实际上并没有一个绝对的答案，因为人体对温度的舒适感受受到多种因素的影响，包括个体差异、环境条件、季节变化、室内外温差以及个人体质等。
不过，根据大量的研究和实践经验，我们可以总结出一些一般性的建议一、最适宜的温度范围一般来说，室内空调的温度设置在24-26摄氏度范围内较为适宜。
这个温度范围既不会让人感到过热，也不会让人感到过冷，有利于保持人体的舒适度和健康。
二、考虑因素季节和气温：夏季炎热时，可以将空调温度设定在较低的范围，比如24摄氏度左右，以缓解高温带来的不适感。
冬季寒冷时，可以将温度略微调高至25-26摄氏度，以保持室内的温暖和舒适。
舒适感受：每个人对温度的感受不同，因此应结合自身的感觉来适当调整空调温度。
但要注意不要将温度调得过低或过高，以免引起身体不适。
睡眠质量：适宜的室内温度有助于良好的睡眠。
在晚间休息时，可以将空调温度略微调低至23-25摄氏度，帮助放松身心并促进入眠。
室内湿度：除温度外，室内湿度也对舒适感起到重要影响。
一般来说，相对湿度保持在40-60%之间比较舒适。
如果室内湿度过低或过高，都会影响人体的舒适度和健康。
个人体质：老人、小孩和体质较弱的人可能对温度更加敏感，他们的舒适温度可能会稍微高一些。
而体质较热的人可能更喜欢稍微低一些的温度。
节能环保：在考虑舒适度的同时，也要注意节能环保。
夏季空调温度设定在26摄氏度以上，冬季空调温度设定在20摄氏度以下，可以减少能源消耗和碳排放。
三、特殊情况下的建议办公场所：在大多数办公场所中，为了保持员工的舒适度和工作效率，空调温度通常会设定在24-26摄氏度之间。
但也可以根据具体情况和员工的反馈进行适当调整。
家庭环境：在家庭环境中，可以根据家庭成员的体质和需求来设定空调温度。
比如，如果家中有老人或小孩，可以适当调高温度；如果家庭成员都怕热或喜欢凉爽的环境，可以适当调低温度。
四、总结综上所述，空调开到多少度最适合人体温度并没有一个固定的答案。
我们需要根据季节、气温、舒适感受、睡眠质量、室内湿度、个人体质以及节能环保等因素来综合考虑和设定。
在一般情况下，将空调温度设定在24-26摄氏度范围内是比较适宜的选择。
但也要注意根据具体情况和个人需求进行适当调整。