此文来自价值几万的几百本书大量艺术家传记和绘画书籍的研究成果。
根据大量艺术家的传记的研究：艺术家如何教自己创作呢？绘画本质是通过图像语言进行表达。
如果希望可以像写散文一样，流畅地用绘画图像做自我表达，可以试一下以下训练方式。
1、解决图像信息的输入问题。
2、解决图像信息的加工问题（绘画基础技术）。
3、训练处理图像信息的三大工具：大脑，眼睛和手。
针对以上几个原理，我们可以自己研究自己训练方案。
每个人根据自己具体的目的和自己当前能力水平，训练方法一定是不一样的。
避免误区：‼️画画和学做菜很像的，根据目的不同，学习方法是不同的。
‼️有可能就是只想学习西红柿炒鸡蛋。
‼️就没必要去学习顶级餐厅大厨顶级料理。
就没必要练习复杂刀工啊，学习动物解剖啊之类，还研究什么化学分子料理。
真正要学绘画技术，成为武林高手，估计都需要一辈子的时间。
绘画本身其实是非常需要大量思考的事情。
研究适合自己训练方案，应该是所有学画的人的必经之路。
一、训练观察能力，想象力（信息输入、训练大脑）例如：观察路上的人，想象年龄，身份，从哪样的家庭长大？性格怎么样？他看起来像什么？例如：听音乐，想象画面，想象故事等。
例如：阅读顶级诗人的诗，培养对世界的敏感。
二、训练感知能力（信息输入、训练大脑和眼睛）例如：观察感受触摸，你可以接触看到的世界。
我们画的不是看到的，是摸到的，感受到的事物。
尝试手机摄影，认真观察你感觉美，感觉有趣的事物，用摄影记录它。
三、训练图像记忆能力（训练大脑、眼睛和手）例如：看到感兴趣的东西，回家后画出来。
好好保管这些珍贵的画稿。
不要怕，就是画下来，不管长得多丑。
最好做到大脑可以像放电影一样，回顾看到的一切。
最后，要可以做到在大脑中随意切换，不同角度切换。
可以买本电影镜头书籍看看，或者看看顶级导演的电影。
四、找到你感兴趣的画画，和感兴趣的画风（信息输入、训练大脑、眼睛和手）‼️临摹，大量临摹但是真正临摹也是有技巧的。
要展开讲，真的太长了。
自己在一些网站搜索下：如何正确临摹？临摹到底是提高哪些能力？临摹时要思考哪些问题等等。
五、提高审美（信息输入、训练大脑）购买艺术史书籍、艺术家画册，平面设计构成类书籍，没事翻一下，提高审美六、不断地确定自己喜好，题材，还有喜欢的艺术家（信息输入）七、最后一步，根据自己喜欢的，临摹的作品，针对性地进行绘画基础技术训练（信息加工）绘画基础技能：结构、透视、构图、色彩等等。
具体根据自己目的，学习相应的技能。
八、把学习到的新知识，运用到你之前草稿中，尝试原创。
（信息加工）对比分析不足。
循环的重复以上八步，最好做到融入你每天的生活中。
挖掘潜藏你体内的小小艺术家吧。