宛彼鸣鸠，翰飞戾天。
我心忧伤，念昔先人。
明发不寐，有怀二人。
开篇用“宛彼鸣鸠，翰飞戾天”起兴，写了高飞摩天的小斑鸠，再小的鸟儿都有高飞的愿望啊，再苦的人也有自由的想象啊，而这位大哥却内心忧伤，总是沉浸于对死去父母的思念中，没了父母，大哥就成了父母啊，于是沉重的责任让他彻夜难眠。
下一章写他不争气的弟兄让他难受：人之齐圣，饮酒温克。
彼昏不知，壹醉日富。
各敬尔仪，天命不又。
“人之齐圣，饮酒温克”是说：极其聪明智慧的人，喝起酒来也善于克制自己，总是保持温和、恭敬的仪态。
而自己的弟兄们是什么样子呢？“彼昏不知，壹醉日富”——他们终日昏沉，逢酒必醉。
“各敬尔仪，天命不又”翻译过来就是：大哥我真心地劝你们要举止慎重慎重啊，再这么下去，老天就不再保佑你们了。
可这些劝说有什么用呢？我们都遇见过嗜酒的人，他们若不病倒，是不会撒开酒瓶子的，因为他们内心寂寞，唯有酒，可以让他们飘忽在自己虚设的美好中……《礼记·射义》云：“酒者，所以养志也，所以养病也。
”《汉书·食货志》云：“酒，百药之长，嘉会之好。
”酒是最早的药，也是聚会中最助兴的东西。
看看考古发掘出了多少酒器吧：圆的、方的、高脚的、陶的、青铜的、瓷的……可以看出人类多么热爱这个东西，连死后都得带到坟墓里！酒，本身是好东西，可以用来治病，用来怡情，但关键还是要看怎么喝。
这首诗里的那句“人之齐圣，饮酒温克”说得多好，如果喝得太过，喝得太昏沉，就不好了。
太过，则伤身，失理性。
太过，会使肝胆横逆，于是便有“酒壮[插图]人胆”的说法。
趁着酒劲儿犯浑的人，醒来往往会后悔。
犯浑还是小事，伤人命则是大事，所以后来孔子会把“天命不佑”这句写在《易经》里。
天命从来都是自命，命运都是自己走出来的，自己不保佑自己，老天都没有办法！老百姓还有一句话叫“天作孽，犹可活；自作孽，不可活”，就是说总有人能够在天灾中活下来，但人若自己作孽，就绝对活不下来。
我们接着看第三章：中原有菽，庶民采之。
螟蛉有子，蜾（guǒ）蠃（luǒ）负之。
教诲尔子，式穀似之。
这段翻译过来就是：田野长满小豆豆，众人一起去采摘。
螟蛉如若生幼子，蜾蠃会把它背来。
你们有儿我教育，希望继承家风采。
这段里最有名的就是那句“螟蛉有子，蜾蠃负之”。
蜾蠃是一种寄生蜂。
蜾蠃只是捕捉螟蛉存放在窝里，在螟蛉的身体里产卵，卵孵化后就拿螟蛉作食物。
但古人误认为蜾蠃不产子，因此喂养螟蛉为子，于是用“螟蛉子”比喻收养的“义子”。
所以这里是说由于兄弟们不养孩子，所以只能大哥代养。
总之，大哥就是大哥，管不了兄弟，就管侄子侄女，不管怎样，他只希望下一代能继承祖上懿德，不负自己的一片苦心。
第四章是这样的：题（dì）彼脊令，载飞载鸣。
我日斯迈，而月斯征。
夙兴夜寐，毋忝（tiǎn）尔所生。
这段翻译过来就是：看那小小的鹡鸰鸟，上下飞翻还欢鸣。
天天在外我奔波，月月在外我远行。
起早贪黑不停歇，只为不辱父母名。
第五章如下：交交桑扈，率场啄粟。
哀我填（diān）寡，宜岸宜狱。
握粟出卜，自何能穀？“交交桑扈，率场啄粟”的“交交”，指鸟鸣声。
这句翻译过来就是：小小青雀叫叽叽，沿着谷场啄小米。
“哀我填寡，宜岸宜狱”的“填”，通“瘨”，指一种病。
“宜岸宜狱”，指诉讼。
这句翻译过来就是：自怜贫病更无依，连遭诉讼真可气。
“握粟出卜，自何能穀”的“穀”，是“善”，指吉利。
因为古代有“米占”，所以，这句翻译过来就是：抓把小米占一卦，看我何时能吉利？最后一章写得特好，写出了人生的卑微与无奈：温温恭人，如集于木。
惴惴小心，如临于谷。
战战兢兢，如履薄冰。
这段翻译过来就是：温和恭谨的那些人啊，就像鸟儿们聚树顶。
惴惴小心真警惕，犹如崖边临深谷。
心惊胆战永不安，犹如步履在薄冰。
这段以鸟喻人。
表面上的自由并不能掩盖内心的恐惧，每个清醒的人其实都在惴惴地活着，很多时候，生活只是看上去挺美好，但实际上，稍有差池，便会天崩地裂。
越是温良恭敬的人，越是小心翼翼活着的人，越害怕遭受风风雨雨，这，缘于我们内心的脆弱。
我妈说过，女孩子，一分胆一分福。
其实，在这世上，无论男女，都要修这一分“胆”，修这一分对付苦难的勇气。
既然到这世上来了，能痛痛快快地活一回，多好。
特想跟诗中这位大哥说一句：您若管得了弟兄们，就管；若养活得了侄儿们，就养。
管不了、养不了时，也别太苦着自己。
其实，您若真不管不顾了，他们自己就去想办法活了，自己挣酒钱，自己养儿女，兴许比您这么背着抱着还要好。
在护佑好别人之前先护佑好自己吧。
大哥，这家要是败了，您也拦不住啊！《小雅·小宛》宛彼鸣鸠，翰飞戾天。
我心忧伤，念昔先人。
明发不寐，有怀二人。
人之齐圣，饮酒温克。
彼昏不知，壹醉日富。
各敬尔仪，天命不又。
中原有菽，庶民采之。
螟蛉有子，蜾蠃负之。
教诲尔子，式穀似之。
题彼脊令，载飞载鸣。
我日斯迈，而月斯征。
夙兴夜寐，毋忝尔所生。
交交桑扈，率场啄粟。
哀我填寡，宜岸宜狱。
握粟出卜，自何能穀？温温恭人，如集于木。
惴惴小心，如临于谷。
战战兢兢，如履薄冰。