现在，很多爷爷奶奶退休之后，都喜欢宅在家里，追个剧啊，织个毛衣啊，往往运动比较少，比如咱们林妹妹，最近啊，热剧是一个接一个地追，好像是什么也没落下，但这身体却受不了了，感觉到处不舒服，体重都有点上升呢，借着上课前的档口，赶紧活动活动。
同学们，咱们可是全省老年朋友的表率啊，这样可不好！于是，二舅同学就给大家出了一个好主意：看这二位震惊的表情，是大写的不信啊。
其实，跟大家说，虽然早就楼上楼下、电灯电话了，但是要在室内或者是阳台上种点菜，还真不是不可能。
不信，咱们就来听听专家怎么说。
《幸福银龄》特别邀请到了山东省农业科学院蔬菜花卉研究所研究员陈运起老师。
陈老师，不仅给大家介绍了阳台种菜的可行性，还给大家带了三个“神器”，有了这三个“神器”，保准一年四季都能吃到新鲜蔬菜。
陈老师介绍，阳台因为基本具备了作物生长的条件，所以可以作为简易的设施栽培，啥叫设施栽培呢？举个简单的例子，也就是塑料大棚、日光温室和小拱棚等，您想想咱们的阳台是不是基本可以实现啊？但是，有很多尝试过在阳台种菜的朋友，遇到了不少的困难，那这些困难怎么解决呢，就要用到陈老师今天给大家推荐的三个“神器”了：“神器”一：怎么样没想到吧？陈老师带的第一样“神器”是废弃的塑料瓶和泡沫箱子，这，这，这，这不是楼下垃圾桶的常客吗？怎么还成了种菜的“神器”了？原来，这些看起来是垃圾的废品，确实有着大用处，比如泡沫箱子，重量多轻啊，搬搬抬抬不费劲，还隔水，是阳台种菜难得的容器。
不信，看看陈老师给大家带的图片就知道了。
怎么样，既整齐美观又变废为宝。
而且陈老师还给大家提供了另外一种使用方法，细一点的瓶子还可以悬挂种植。
具体方法类似下图：小编总结了，要想做好这一步，一是用心琢磨造型，另一个就是要展开丰富的想象了，毕竟没有最神奇，最后更神奇，比如，有的大神就能把废旧的塑料瓶子用成这样。
或者这样：好吧，好吧，小编是自叹不如。
陈老师特别提醒：因为塑料瓶子和泡沫箱子都是不透水的，所以在使用时，要在两边钻几个眼儿，以防存水太多，把根给沤死了，要记住哦~咱们还是来看看第二个“神器”是什么吧？“神器”二噔噔噔，就是这个东西！是不是很眼熟？这个东西可不一般，打开黑色的塞子，包在黑色的塑料袋里面，每天淋一点水，没几天就会变成这样：对了，这个东西就是蘑菇棍子，当然今天不是教大家种蘑菇的，而是要用这个棍子，蘑菇发出来之后，这蘑菇棍子就失去了它的作用，这个时候，您千万不要把它当废品扔掉。
如果那样的话，您就少了一样阳台种菜的“神器”了。
怎么做呢？陈老师介绍了，等长完蘑菇之后，就把这个袋子打开，把里面的东西晒一晒，砸碎砸平，在里面再掺一点土，就是阳台种菜的完美基质了。
同样的道理，如果家里产生了一些水分不是很多的生活垃圾，也可以用阳台熟化的方式制作绿色肥料。
怎么做呢？把生活垃圾放到密闭的黑色塑料袋中，在50到60度的温度之间（通过阳台见光可以实现），在含水量60%的环境下（塑料袋封住口可以实现）熟化比较快，在熟化好之后，在通风的环境中晾晒一下，去去味道，就是绝好的有机肥料了，而且熟化好的肥料不容易烧根哦。
大家都学会了吗？又是一个变废为宝的好办法哦~噔噔噔噔，马上就是第三个“神器”了，也是变废为宝吗？“神器”三噔噔噔噔，马上就是第三个“神器”了，也是变废为宝吗？这下您可猜错了，第三个种菜的神器，竟然是地瓜！陈老师，您不是在开玩笑吧？跟大家说，地瓜可是浑身是宝，在饥荒年代它是主要的充饥食物，所以，很多老年人曾经上顿吃下顿吃，如今对地瓜是十分不感兴趣，其实地瓜不仅可以吃，还能培育出非常好看的绿色观赏植物呢。
秋冬季节室内比较干燥，弄上这么一个绿色植物，不仅美观，还能增加室内的湿度，一举两得。
喜欢吃地瓜的朋友们，想要自己种植一下，那就更简单了，地瓜整个或者切开埋进土里，水、肥适宜，就能结地瓜了。
是不是很简单？集齐了三个“神器”，大家就能好好体会一下阳台种植的乐趣咯，怎么样，快快行动起来吧。
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