【丁香医生原创】一提到「辐射」两个字，很多人第一反应就是怕。
WiFi 有辐射、电脑有辐射、微波炉有辐射、基站有辐射……原来地球才是最可怕的地方？今天丁香医生就来给大家讲讲关于辐射的 5 个真相，让大家不再提心吊胆过日子！一、WiFi 路由器有辐射，晚上睡觉一定要关！真假？假的！WiFi 路由器产生的辐射是「非电离辐射」，而且辐射剂量非常低，几乎可以忽略！根据权威机构的规定，人体不同身体部位接受辐射的安全暴露限值是不高于 1.6 W/kg。
研究发现，WiFi 信号在人的头部 SAR 值仅 0.0057 W/kg，比限定的安全值低了 280 多倍！所以，关不关路由器，主要看你准备几点睡，也要看你想几点起。
二、电脑旁放仙人掌，可以防辐射！真假？假的！辐射大致分为两种：「电离辐射」和「非电离辐射」，通常电离辐射有害，非电离辐射无害。
电脑辐射属于「非电离辐射」，对身体没有伤害，所以不用防。
生活中最常见的有害辐射是 X 光，比如医院的 X 光拍片机和 CT 有少量电离辐射，但仍在可控范围内。
大家想想，如果仙人掌真的这么好使，医院的放射科和 CT 室里岂不是摆了一排又一排？三、用完电脑要洗脸，去除辐射粒子！真假？假的！所谓的「清洗防辐射」，指的是遇到原子弹爆炸或其他核泄漏事故时的应对！因为核污染尘埃落到皮肤表面会对人造成伤害，在这种情况下有必要进行全身大清洗，以减少放射性损害。
大家觉得，咱们用的电脑和原子弹比，谁更强？四、微波炉加热食物有辐射，放 5 分钟才能吃！真假？假的！其实只要不烫，就算食物只放了 1 分钟，也是能吃的。
至于原因，和丁香医生前面说的差不多：微波炉有「非电离辐射」和「热辐射」，但唯独没有对人造成直接杀伤的电离辐射；只有核辐射会造成污染物残留，微波炉没有核辐射，所以不会有核辐射残留在食物上。
五、有通信基站的小区辐射太大，不能住人！真假？假的！其实，有通信基站的小区完全可以住，原因有二：1. 基站虽然有「电磁辐射」，但属于非电离辐射，对人无害我国对基站电磁辐射管理有严格要求，目前执行的国家标准《电磁环境控制限值》远远低于国际标准限值。
以 900MHz 频率的 GSM 基站为例，我国的标准限值是 40 微瓦每平方厘米，比欧洲发达国家的标准（450 微瓦每平方厘米）低了十倍！2. 基站的密度越大，辐射反而越小手机的辐射强度与基站信号强度密切相关，手机离基站越远，信号就越弱，需要的发射功率就越大。
也就是说，基站的密度越大，信号越好，手机接收起来越轻松，所以这时无论是基站还是手机，辐射其实都相应地降低了。
总之，通信基站没什么可担心的，如果建在小区附近，其实是你好我好大家好。
反正，以后再看见有人说身边的辐射如何如何，记住丁香医生的这些话，胸有成竹地微微一笑就好了。
丁香医生原创，请勿转载；作者：BruceLi；编辑：李坏。
图源：123rf图库。
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