【吹空调还要注意开窗通风】空调分为室内机和室外机，室内机吸取室内的热空气进行循环，通过热交换，制冷剂将热量和制冷过程中产生的冷凝水排到室外。
因此，空调本身并没有换气功能，但可以降低室内空气湿度。
在门窗紧密的房间内，反复循环的只有室内的空气，且室内空气中的水会逐渐以冷凝水的形式排出室外，所以空调房间越来越干燥。
而我们在空调房间呼出的废气，经肠道排出的气体会积攒弥漫在空气中，导致室内空气质量下降。
初次进入这样的房间，我们会有一种“这是什么味道”的感觉，房间空间越小，密闭时间越长，这种感觉越明显。
空气中的人体废气含量增加则易诱发头痛、乏力等各种不适，具体症状与废气成分及含量相关。
干燥的空气会影响鼻腔、口腔黏膜屏障功能下降，病毒细菌就会乘虚而入，使人感到口干舌燥，诱发咽痛、流涕等症状。
由此，使用空调期间需定期通风换气，比如每2至3小时开窗通风，以增加室内空气流通。
（via 北京清华长庚医院）