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秋季为什么要多吃白色食物?(入秋多吃白色食物)

发布:2024-09-28 浏览:29

核心提示:秋季,是自然界阳气渐收、阴气渐长的季节,也是人体肺气最旺盛的时候。在中医的五行理论中,“白色入肺”,因此秋季食疗养生应注重“白色”食物的摄入。那么,哪些“白色”食物适合秋季食用呢?广东省中医院珠海医院呼吸病科主任蔡彦、广东省中医院珠海医院呼吸病科医师郑俐慈给出两个食疗方,记得收藏!(记者 郑洁怡)

秋季,是自然界阳气渐收、阴气渐长的季节,也是人体肺气最旺盛的时候。
在中医的五行理论中,“白色入肺”,因此秋季食疗养生应注重“白色”食物的摄入。
那么,哪些“白色”食物适合秋季食用呢?广东省中医院珠海医院呼吸病科主任蔡彦、广东省中医院珠海医院呼吸病科医师郑俐慈给出两个食疗方,记得收藏!(记者 郑洁怡)

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