有的人穷且益坚,任可以不追青云之志。
从大多数进入心理咨询室的来访者,这个群体的角度分析,心理发展问题的主要诱因并不属于贫穷,而是原生家庭成员之间的互动方式,特别是父母和孩子之间的互动方式。
就比如以下3种原生家庭形成的家庭氛围,就可以近乎在心理上“毁掉”一个人。
1、指责一个家庭相互自责,说明这个家庭中的人都没有学会自我负责,更深一层的原因就是这个家庭中的人自我太虚弱,受不了挫,只能通过“甩锅”,让别人承担后果,因为当事人的那个自我太虚弱。
我的一个来访者,我们暂且称她为小丽(化名),她今年19岁,本是花样年华的年龄,可是她没有同龄人的活泼可爱,相反有的是一身疲惫的生无可恋,她在一家餐馆当服务员,经常情绪低落,闷闷不乐,她们经理把她介绍到我这里来做咨询。
小丽说她已经两年没有回老家了,可是最近父母来她工作的城市找她,催她回家结婚。
我这位来访者的家庭就是一个充满了相互指责氛围的家庭,父亲指责母亲生了个女儿,母亲指责父亲没有本事,赚不了钱,在这个大的框架里面,更是充满了各种生活琐事的相互指责。
母亲经常对小丽说,要不是你我也不会不被你爷爷奶奶不待见,要不是你拖累我,我早就走了,还能过这样的日子。
在这种家庭氛围里长大的小丽,变得自卑、敏感,没有安全感,总觉得一切都是自己的错,都是自己不好。
工作后小丽有意识地不想回家了,因为那个相互指责的氛围还在,理性上他不回家就不会处在那样一个氛围中了,可是原生家庭给她留下的心理创伤依然无法躲避。
2、抱怨指责是有一个比较明确的对象,供自己“甩锅”,让自己“脱罪”,抱怨则不完全是,抱怨的时候,这个对象就比较泛化了。
比如生活中,有人抱怨自己的出身不好,有人会抱怨自己的命不好。
如果一个家庭中充满了各种抱怨,那也会对家庭中的成员,特别是小孩子造成很严重的负面影响,比如我上文中提到的我的那个来访者小丽,她的妈妈就经常会抱怨自己的命不好。
这种抱怨传递到小丽身上,小丽也觉得自己的命不好,于是这种预判成为了她潜意识的一部分,心理学上有个自我实现的预言,说的是一个人说了某一句话之后,就会把事情朝着那个方向推动,以证明自己话的正确性。
事实也证明小丽的这种心理反应,她工作好几年,工资和自我发展一直和刚入职的人没有啥两样,还经常被别人嫌弃,貌似在她的周围又形成了一个“原生家庭”的氛围,很多同事也会指责她,看不惯她整天的抱怨状态,这其实就是她潜意识的作用。
无论是自责,还是抱怨,都是她最初习得的和这个世界互动的方式,这些方式都可能进入了她的潜意识,让她无意识地做出行为和选择,最终把自己置身于一个曾经熟悉的场景里。
因为那个场景下的反应,是她最熟悉的和别人互动的方式!3、挑剔我们经常说严于律己宽以待人,可是在心理学上通常是一个对自己不宽容的人,骨子里对别人也宽容不起来,因为一个人眼里的别人往往只是自己内心关系的一种投射,而这种投射关系与原生家庭,与其和父母的关系密切相关。
我的一个来访者,小强(化名)从小父母对他就要求严苛,特别是父亲对他那是百般挑剔,就算他考试考了98分,父亲也不会对他投以赞许,而是会反问他另外两分哪里去了,下次能不能长点记性。
在这样的环境氛围下长大的小强,总是觉得自己不够好,不优秀,特别是他不会和比自己强的人在一起共事,跟他们在一起就会有压力,就感觉到自卑。
他也不会欣赏地看待比自己弱的人,总是能够轻而易举地看出他们很多问题。
他这样的和别人互动的方式导致他的人际关系一直很糟糕,为此不得不向心理咨询师求助,而这对于他来说,这是一个很艰难的举动。
综上,我们大体上看到了,无论是相互的自责,还是莫名的抱怨,亦或者是百般的挑剔,只要存在于原生家庭,都会对一个人的成长和发展造成不可逆的负面影响。
而原生家庭的主角与塑造者就是父母,所以为人父母,请有意识地不要在家里形成上述三种家庭氛围,如此,会给孩子的成长和自我的发展奠定一个稳固的基础。