导语“断舍离”是近几年来出现的频率越来越高的一个词，这不仅仅是一种生活理念，还是一种非常重要的处世哲学。
这种对生活环境进行整理和清理的理念，不仅可以改善我们居住的环境，容貌清爽舒适，而且还能让我们的心情也跟着变得更加好。
“断舍离”这个词也有一定的释义，简单来说断就是让我们断绝对物品的需求，舍就是让我们舍弃我们不需要的物品，而离就是“离开”的意思，是让我们离开旧物，走向新物。
扔掉旧物就是扔掉霉运!近日就有一位网友发帖表示自己最近正在实行“断舍离”，并询问大家应该如何把旧物件给分门别类得扔掉，她在帖子中附上了一张表格，让各位对照着看看家中还有没有类似的物品。
这位网友也提醒大家，只要你在你家这个表格中涉及到的物品，就赶紧实施“断舍离”，因为扔掉它们就是扔掉了你的霉运!很多人看到这位网友发布的帖子之后纷纷积极响应，他们将自己的闲置物品进行了清理，并得到了不少体验感和收获感。
这位网友也非常好心，并将她分享给大家的“断舍离”清单也分享在了网络上，她说:“太清爽了，终于清出新鲜空气了!”那么，这份清单又由哪些物品构成呢?网友分享的这份清单的内容有很多类文具用品，比如书包、文具盒、课外读物等;还有过期的零食、当年流行的服装、旧鞋等。
按照网友发来的清单，如果你在这一系列生活用品中存在着一些闲置或者过期物品，就赶紧行动起来吧!但是小萌姐姐还为大家总结了一些在扔掉闲置物品之前应该注意的问题。
第一，我们在清理闲置物品的时候要先考虑一下这一些物品是不是还可以使用的，如果能再利用的话就应该进行再次利用，而不是直接将其扔掉。
比如说现在有很多社区都会提供一些闲置物品交换活动，只要社区中的居民都将自己的闲置物品送到社区，再由社区组织人员进行摆放后，居民之间就可以进行互换。
这个活动不仅能帮助居民们节省开支，同时还能增强他们之间的联系。
第二，如果你的闲置物品还能够出售的话，你也可以考虑出售和捐赠。
因为有很多东西即便是对于你来说，只要是经过一次使用，它们就会折损价钱，所以没必要扔掉，还不如售卖或者捐赠，这样不仅能为你的马带来一定的收益，还有助于他人。
所以小萌姐姐希望大家可以用理智去审视自己产生的闲置，而不是因为感情就不忍心舍弃。
断舍离需要准备什么?然后在清理闲置物品的时候，我们要对照列表，将想要扔掉的东西分门别类进行整理，同时要把所有跟这个类别相关的物品归为一组，这样方便我们统一管理。
最后，在进行过程中尽量保持理智，不要因为某一样东西就拖泥带水，或者想要二次准备，这样会浪费时间和精力。
清理空置的东西会减少我们的压力和负担，创造一个清爽有序的空间，同时还能提升我们的工作效率和注意力。
“断舍离”怎么实施?首先，当我们决定要进行“断舍离”时，就应该制定一个计划，明确目标和范围，决定哪些区域需要优先处理，以及设定时间表。
我建议大家从易于处理的区域开始，比如客厅、厨房等公共区域，然后再处理更具挑战性的区域，如衣物和杂物堆积处，这样可以帮助我们逐步建立信心。
然后定时清理杂物是非常重要的，我们可以选择每月或每季度设定一个日期，进行一次彻底的检查和清理，以确保没有新的杂物进入空间。
最后，寻求支持也是帮助实施“断舍离”的一个好方法，我们可以寻求家人朋友的支持和鼓励，或者加入支持团体，与志同道合的人一起分享经验和激励彼此。
结语“断舍离”不仅是一种整理理念，也是一种生活态度，定期进行“断舍离”可以帮助我们减少负担和压力，让我们的生活更加轻松和愉悦，同时还可以提高我们的创造力和灵活性，让我们更好地应对生活中的变化和挑战。